La JAAC Caluire est un club omnisport ouvert à tous. Activité Atout form labelisé FSCF. Cardio Sculpt Contact : jacaluire@gmail.com 04 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques : Marie Capozzi Saison 2026 / 2027 Le Cardio sculpt vous propose un entraînement dynamique composé d'exercices permettant de tonifier l'ensemble de la musculature et d'activer le cardio. Dans un but de santé et d'équilibre musculaire, l'accent est particulièrement mis sur le renforcement des abdominaux du dos et des fessiers (renforcer les muscles de la posture). C'est un cours complet, varié et en musique. Cours d'essai gratuit ! Saison 2026 2027 Tout savoir sur la saison 2026 / 2027 Horaires Lundi de 19h30 à 20h30 Lieu des cours : Locaux de la JAAC, 10 impasse du collège, Caluire Cotisation annuelle : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 255 € = total 305€ Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Pour s'inscrire Plus de renseignements, contactez le secrétariat Par téléphone : 04 78 08 11 73 ou par mail

La sophrologie est la science de la conscience en harmonie. Saison 2026/2027 Sophrologie Intervenante pédagogique : Nathalie Soszynski Sophrologue Diplômée IPEES Membre du réseau Rhône-Alpes Sophrologie et Fibromyalgie / Acouphènes Contact : En savoir plus : bienetre.sophrologie@gmail.com 06 11 15 27 00 sophrologielyon69.wixsite.com La sophrologie entraîne le mental en s’appuyant sur le corps et les ressentis. Ses applications sont variées ; une pratique régulière est la clef ! Inspirée de l'hypnose, du yoga, du zen, la sophrologie utilise la respiration, la relaxation, la visualisation et la relaxation dynamique (RD) pour : - La Préparation Mentale (sport, échéances, concentration) - Une meilleure Gestion du stress et des émotions (trac, prise de recul) - Une Amélioration de la qualité de vie (relaxation, mémoire, gestion de la douleur) - Les Accompagnements d’étapes de vie (pré et post-grossesse, changements…) Cette activité est à effectif volontairement limité. Pour tous, dès 16 ans. Nathalie Soszynski est Sophrologue professionnelle depuis 2012, et passionnée par les neurosciences, sur lesquelles elle s’appuie dans sa transmission de la pratique. Le fondateur de la sophrologie était neuropsychiatre ! Diplômée de l'I.P.E.E.S (Institut de Psychologie et d’Enseignement en Sophrologie), elle a fait de la douleur chronique l’objet de son Mémoire de fin d’études et pratique en cabinet libéral depuis lors. Elle s’est formée en Hypno-Antalgie pour compléter son approche intégrative. Membre de la Société Française de Sophrologie (SFS), spécialisée via le Réseau Fibromyalgie et Sophrologie Rhône-Alpes, elle a également suivi la formation du Dr Christophe ANDRE/ Méditation de pleine conscience (Initiation + Perfectionnement en 2020), et détient une Certification pour l’animation d' Ateliers Gestion du Stress pour Entreprises et Associations. La pratique en groupe vous conviendra si vous recherchez la pratique dans la bonne humeur, la bienveillance et le partage ! Saison 2026-2027 Cotisation Adhésion JAAC : 50 € + Cotisation activité pour la saison : 230 € Soit total = 280 € Lieu de pratique JAAC Salle du 2ème étage 10 impasse du collège, Caluire Pour s'inscrire Horaires des cours Séances 1 semaine sur 2 environ : Mardi 17h30-18h45 Attention ! Le nombre de participant est volontairement limité pour une meilleure qualité de cours Date de reprise de l’activité : 13 octobre 2026 + essai (sur inscription uniquement au 06 11 15 27 00) Voir le calendrier Aucune tenue particulière n’est nécessaire. JAAC saison 2026-2027 – SOPHROLOGIE AGENDA :

L’école et l’initiation au Judo s’adressent aux garçons et aux filles à partir de 5 ans, jusqu’aux adolescents, selon les âges et en fonction des niveaux Judo Responsable technique et d'activité : Michel Filieul Contact mail de l'activité : judojaac@gmail.com Tel : 06 15 15 42 07 Intervenants pédagogiques : Michel Filieul, Ceinture Noire 7ème Dan Cindy Vanrapenbush Le JUDO c'est quoi ? Les finalités de l’enseignement du judo sont définies essentiellement par : L’acquisition de techniques spécifiques. L’adaptation individuelle à l’évolution du rapport de forces. L’affirmation de la confiance en soi et la maîtrise des facteurs émotionnels. Les ressources motrices, affectives et intellectuelles de l’élève sont ainsi sollicitées en vue d’une réalisation de soi au travers de situations d’affrontement. La nature même de l’activité implique que le niveau de compétence s’apprécie dans le contexte de l’opposition. Néanmoins, si le combat reste l’élément central de l’activité, le but du judo n’est pas dans la domination de l’adversaire mais, bien au contraire, dans la meilleure connaissance et la domination de soi-même. L’exigence de l’enseignement doit porter sur l’engagement individuel de l’élève et sur un dépassement de soi qui ne saurait être réduit à la simple obtention de victoires. Le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui s'imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation morale. Le respect de ce code est la condition première, la base de la pratique du Judo et le rôle de guide du professeur est essentiel dans ce processus. Saison 2026 / 2027 Le Judo : Une école de la vie ! Voir la vidéo CODE MORAL La valeur du Judoka repose d’abord sur sa capacité à respecter les règles du comportement qui forment le « code moral » de la discipline. L’AMITIE : "le plus pur des sentiments humains." LE COURAGE : "faire ce qui est juste." LA SINCERITE : "s’exprimer sans déguiser ses pensées." L’HONNEUR : "être fidèle à la parole donnée." LA MODESTIE : "parler de soi-même sans orgueil." LE RESPECT : "sans respect aucune confiance ne peut naître." LE CONTRÔLE DE SOI : "savoir se taire lorsque monte la colère." Téléchargez la charte du Judo de Caluire L’assiduité de chaque judoka est nécessaire pour progresser. Le professeur est très vigilant sur ce point. L’école et l’initiation au Judo s’adressent aux garçons et aux filles à partir de 5 ans, jusqu’aux adolescents répartis selon les âges et en fonction des niveaux et catégories. DECOUVREZ 50 ANS DE JUDO A CALUIRE : https://youtu.be/yQ_f_XYtgsk saison judo Saison 2026 / 2027 Site d'entraînement : Salle Métropolis, 30 rue François Peissel, Dojos Pour s'inscrire

La JAAC propose des activités sportives pendant les vacances scolaires... Vacances sportives Responsable de section : Aurélien PEGAZ Contact : jacaluire@free.fr 06.79.63.45.59 Professeurs : Moniteurs du club Toutes les infos Vacances d’hiver du 18/02 au 06/03 Vacances d'hiver 2017 Nous préparons actuellement les vacances de vos enfants! Prochainement: le planning des activités et toutes les infos pour les inscriptions... Les inscriptions sont OUVERTES ! Inscriptions possibles à la journée et demi journée ! Inscriptions mois d’août: ICI Lieu - Toutes les activités se déroulent au 10 impasse du collège, 69300 Caluire-et- Cuire Repas - Les repas ne sont pas fournis - Prévoir un repas (possibilité de réchauffer des plats) Calendrier 2015 / 2016 Retrouvez les documents d'information Le projet Vacances sportives Projet pédagogique activité Vacances Sportives (1) Pour inscrire votre enfant Bulletin d'inscription Vacances Sportives Autorisation parentale Règlement intérieur Vacances Sportives JAAC Grille tarifaire février 2017 Repas - Les repas ne sont pas fournis - Prévoir un repas, possibilité de réchauffer des plats.

La JAAC Caluire est un club omnisport ouvert à tous. Faites connsaissance avec l'association. Les statuts de la JAAC Résumé des Statuts Nous reprenons ici les grandes lignes des statuts de l'association. Pour télécharger l es statuts officiels et complets DENOMINATION, BUT ET COMPOSITION Titre de l'Association : JEANNE D'ARC DE CALUIRE – J.A.A.C. Siège : 10 impasse du Collège 69300 – CALUIRE et CUIRE Type d’association : association loi 1901, officiellement reconnue d'intérêt général Objet : EDUCATION PHYSIQUE ET OMNISPORTS Composition : L'association se compose de membres fondateurs, de membres honoraires, de membres actifs et de membres bienfaiteurs. Public visé : L’Association s’interdit toute discrimination dans sa vie et son organisation. Toute manifestation ou discussion présentant un caractère politique ou confessionnel est strictement interdite au sein de l’Association. STATUTS Organisation Infos Générales Statuts Règlement intérieur Historique Rejoignez-nous Réserve Associative Lutte violences

L’objectif est d’aider l’enfant à reconnaître ses goûts sportifs. Ecole de l'Omnisport Contact e-mail : gymloisirjaac@gmail.com Téléphone : 06 79 63 45 59 Intervenants pédagogiques : Fabienne Pelosse Saison 2026 / 2027 L'Ecole de l'Omnisport, entre 6 et 9 ans L’initiation et la découverte de différents univers sportifs sous forme ludique, permettent de révéler à l’enfant ses préférences sportives et de découvrir un panel d’activités. Tronc commun à nos activités Petite Enfance : L'enfant développe sa motricité grâce à des ateliers ludiques tout en se familiarisant avec son environnement. Courir, sauter, rouler, balancer, vaincre sa peur, prendre de l'assurance, maîtriser son corps au sol, et dans l’espace. Les objectifs : - Répondre aux besoins physiologiques de l’enfant tels que monter, crapahuter, sauter… - Canaliser les énergies et aider à la prise de confiance selon les enfants. - Rendre progressivement l’enfant autonome par rapport à son corps : lui faire prendre conscience des multiples potentialités de son corps tout en apprenant à prendre soin de ce dernier. - Valoriser les actions de l’enfant et l’encourager à trouver des solutions par lui-même, pour franchir un obstacle par exemple. - Stimuler l’enfant par la socialisation et lui apprendre également à faire attention à sespaires (attendre son tour, ne pas pousser…). - Permettre à l’enfant de se relaxer en fin de séance au travers de différents supports (histoires, massages, comptines, créativité…). L'école de l'omnisport dès 6 ans L’enfant s’essaie à la pratique du sport, découvre ses capacités et ses affinités avec celui-ci, sans se lasser. Il s’agit d’une initiation, sans obligation de résultat, à différents sports individuels, collectifs ou d’opposition, proposés à la JAAC ou pas (gymnastique, lutte, hockey sur roller...) L’objectif est d’aider l’enfant à reconnaître ses goûts sportifs. Il découvrira, sur des cycles de 6 séances en moyenne, les activités gymniques, les activités artistiques, les sports d’opposition… L’initiation et la découverte de différents sports sous forme ludique, permettent de révéler à l’enfant ses préférences sportives et de découvrir un panel d’activités. 1/4 Planning omnisport La saison 2026 / 2027 Adhésion / Cotisation Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 230 € = 280 € Possibilité de calcul au prorata pour les enfants arrivant en cours d’année Lieu JAAC, impasse du collège - Salle Bleue Pour s'inscrire

Activités annuelles Nous vous accueillons à partir de l'âge de 10 mois et jusqu'à 99 ans, sur un ou plusieurs créneaux hebdomadaires en petit effectif, pour un encadrement de qualité, une progression adaptée à vos besoins, et plus de convivialité. Gymnastique Gym artistique féminine Gym artistique masculine Gym rythmique Parkour Gym Loisirs Ecole de Gym Baby gym Forme Functional Training Renforcement et Mob. Gym Douce/Prév. chutes Pilates Cardio Sculpt Bien-être Assoupl. et mobilité Hatha Yoga Yoga Vinyasa Yoga fonctionnel Yoga doux et Yin Qi Gong Sophrologie Taï Chi Chuan Petite enfance Eveil des premiers pas Eveil sportif Baby gym Ecole de Gym Ecole de l'omnisport Danse Classique Zumba Zumba Kids Activités physiques adaptées Form+ Sports d'opposition Sports de Raquette Judo Tennis de table Badminton Disciplines aériennes Ecole de l'Aérien Aériens Ados Pole Dance / Pole Sport Cerceau aérien Tissu aérien Vacances sportives de la JAAC

Une heure par semaine sous la direction d’un professeur diplômé pour expérimenter différentes techniques d’étirements et d’assouplissements. Assouplissement et mobilité Contact : gymformejaac@gmail.com ou sandrinegeorge69100@gmail.com Tél : 04 78 08 11 73 (JAAC) ou 06 74 61 06 62 (Prof) Intervenant pédagogique : Sandrine George Saison 2026 / 2027 Ce cours est mixte et accessible à toute personne munie d’un certificat médical d‘aptitude à la pratique de cette activité. Le stress de la vie quotidienne nous assaille physiquement et mentalement, noue nos articulations, bloque notre respiration, atrophie nos muscles…… Aussi quel bonheur de se poser, de s’auto-grandir, d’ouvrir ses articulations, d’étirer ses muscles, de respirer . . . Sandrine votre professeur diplômé, assure un contrôle personnalisé et adapte les mouvements en fonction des possibilités de chacun. Vous apprendrez avant tout à connaître votre corps et comprendre pourquoi et comment le travailler suivant les performances demandées. Il en découle un travail profond et en conscience du corps humain dans un total respect de celui-ci. Vous expérimenterez différentes techniques d’étirements et d’assouplissements : passifs, actifs, stretching postural, C.R.E… . Au fils des séances vous verrez votre corps, gagner en mobilité, souplesse et amplitude musculaire et articulaire. Les tensions et douleurs s'estompent et l'équilibre et la posture s'améliorent. Quelques techniques de relaxations viendront compléter les séances vous permettant de glisser ainsi en douceur vers un total bien-être. Ce cours s’adresse à tous quel que soit leur âge (s’inscrire dans le créneau adapté à votre niveau) Cours première semaine des vacances scolaires (sauf Vacances de Noël et d'été) Bonus : Si vous manquez un ou plusieurs cours vous pourrez les récupérer sur un autre créneau adapté à votre niveau Prendre soin de soi par l’activité physique, tous les médias en parlent ! Saison assouplissements La saison 2026 / 2027 Cotisation : 1h15 par semaine Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 295 € = Total 345 € Lieu : JAAC Salle Grise, 10 impasse du collège Caluire Pour s'inscrire Horaires Mardi : 10h15 à 11h30 - Niveau 3 (+ soutenu) ou Jeudi : 10h15 à 11h30 - Niveau 1 (Débutant/Moyen) ou Jeudi : 11h30 à 12h45 - Niveau 2 (Moyen) Cours première semaine des vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été)

La gymnastique artistique demande la maîtrise de 6 agrès : barre fixe, barres parallèles, sol, saut, arçons et anneaux, auxquels se rajoute le mini trampoline Gymnastique Artistique Masculine Cliquez sur la partie que vous voulez consulter Généralités GAM Description des activités GAM Inscriptions ou réinscriptions Loisirs Compétitions Ancre 1 Responsable technique : Frédéric Latorre Contact Mail: gamjaac69@gmail.com Responsable juge : Eric Demoment Les entrainements ont lieu : Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Ancre 2 La gymnastique artistique masculine demande la maîtrise de 6 agrès : barre fixe, barres parallèles, sol, saut, arçons et anneaux, auxquels se rajoute bien souvent le mini-trampoline. Cela requiert de la technique, des repères dans l'espace, de la force, de la souplesse, de la concentration. Cela procure des sensations, des frissons, ... de la satisfaction ! Bref, un sport plein d'émotions !!! PRATIQUE COMPÉTITIVE : Détection: 1ère étape avant d’entrer dans le « monde de la compétition » OBJECTIFS et ATTENTES: -Prendre le temps de s’engager (le club, l’enfant, les parents) de 1 à 3 ans -Orienter les gymnastes : formation, pratique non compétitive. -Apprentissage des rudiments de l'entraînement -Identifier dès que possible les forts potentiels -Participation aux 1ers niveaux de compétition FFG sur proposition de l’entraîneur en fonction du niveau d’acquisition. Construction des bases gymniques LES ENGAGEMENTS RÉCIPROQUES: - L’assiduité - L’investissement à l’entraînement - Le dialogue Compétition : Avec 4h de gymnastique par semaine, les gymnastes peuvent avoir quelques objectifs de compétition, par équipe. L’inscription à ce cours peut se faire dès la 1ère année de gymnastique, elle implique une participation obligatoire aux compétitions prévues (3 à 4 dans la saison). La tenue de compétition est à acheter obligatoirement. Performance Horaires Aménagés : Avec un minimum de 15h de gymnastique par semaine, certains gymnastes, en fonction de leurs capacités, peuvent aller plus loin dans leur pratique sportive. Les enfants sont pour la plupart sélectionnés dans le groupe détection du club. L’inscription entraîne la participation obligatoire aux compétitions par équipe prévues, plus certaines compétitions individuelles (décidées en début de saison avec les entraîneurs). La participation aux stages prévus pendant les vacances est également obligatoire (planning établi en début de saison). Adulte : OBJECTIFS et ATTENTES: - Préparer un parcours compétitif à court et moyen terme -Exploiter et enrichir les bases techniques acquises tout au long du parcours -Accéder aux podiums régionaux/nationaux FFG et/ou FSCF -Participation aux STAGES COMPÉTITION JAAC pendant les vacances scolaires. -Permettre à celles qui le souhaitent d’intégrer des formations pour vivre différemment leur passion: jugement, encadrement… LES ENGAGEMENTS RÉCIPROQUES: - L’assiduité et investissement à l’entraînement - Mise en œuvre des moyens nécessaires pour atteindre les objectifs de podiums (travail technique et pédagogique des équipes, participation à chaque entraînement. - Participation aux compétitions Merci de vous renseigner directement auprès du club contact : par mail : gamjaac69@gmail.com Ancre 4 Tout savoir sur la saison 2024 - 2025 Ancre 3 Horaires Groupe Compétition (10-15 ans): Mercredi 14h - 16h et Vendredi 17h - 19h30 Groupe Détection: Lundi 17h15- 19h30 et Mercredi 9h30 - 12h et Samedi 9h30 - 12h Groupe Compétition Adultes (16 ans et +) : Lundi 19h30 – 21h30, Mercredi 19h30-21h30 et Vendredi 19h30-21h30 Groupe Performance : Lundi/Mardi/ Jeudi/Vendredi 17h - 19h30 et Mercredi 15h - 18h Adhésion / Cotisations annuelles: Groupe Compétition (2 entrainements/semaine : Adhésion 50€ + cotisation activité 390€ Groupe Détection (2 à 3 entrainements/semaine) : Adhésion 50€ + cotisation activité 390€ Groupe Compétition Adultes (3 entrainements/semaine) : Adhésion 50€ + cotisation activité 430€ Groupe Performance (4 à 5 entrainements/semaine) : Adhésion 50€ + cotisation activité 520€ Pour s'inscrire Pour la pratique non compétitive, rendez-vous sur la page Gym loisir

Badminton Cliquez sur la partie que vous voulez consulter Généralités Saison 2026/2027 Avantages Compétitions Pour s'inscrire Généralités Généralités Membres de l'activité bad Responsable administratif : Patrice Bordet Responsable technique : Pierre Alexandre Merle Contact : jaacbad@gmail.com Entraîneurs : Pierre-Alexandre Merle Contact : jacaluire@gmail.com Téléphone : 04 78 08 11 73 Lieu de pratique Gymnase du collège Lassagne 17 rue André Lassagne 69300 Caluire et Cuire Le badminton est un sport de raquettes apprécié des débutants comme des compétiteurs. Le ralenti du volant laisse le temps aux sportifs en herbe de se placer sur le terrain. A plus haut niveau, le badminton devient très exigeant, nécessitant une excellente condition physique ainsi que des qualités techniques et tactiques. Il comporte cinq disciplines : simple hommes, simple dames, double hommes, double dames et double mixte. La section jeunes fait partie de l'Ecole Française de Badminton et a obtenu sa labellisation niveau deux étoiles depuis 2023. Saison La saison 2026 / 2027 Conditions d'inscription Aucune inscription ne sera acceptée sans règlement de la cotisation et choix du créneau, et d'un questionnaire de santé à compléter à l'adhésion (pour les adultes et les mineurs) En cas de réponse positive à une question du questionnaire de santé, un certificat médical est nécessaire. Le modèle de la fédération est téléchargeable ICI Pour s'inscrire Jeunes Adultes La section jeunes fait partie de l'Ecole Française de Badminton et a obtenu sa labellisation niveau deux étoiles. L'entraînement est assuré par un entraineur diplômé et est constitué d'un échauffement, suivi d'exercices permettant d'acquérir les bases techniques, et enfin d'une phase de jeu libre Les volants sont fournis pour les entraînements, mais les raquettes ne le sont pas. Loisir 8 - 11 ans Adhésion JAAC 50€ + cotisation activité 150 € = Total 200 € Samedi 9h/10h30 Loisir 12 -18 ans Adhésion JAAC 50€ + cotisation activité 190 € = Total 240 € Vendredi 17h30/19h30 ou Samedi 14h/16h Jeunes Compétiteurs 12 -18 ans Adhésion JAAC 50€ + cotisation activité 230 € = Total 280 € Lundi 17h30/19h ET Vendredi 17h30/19h30 Adhésion JAAC 50€ + cotisation activité 170 € = 220 € Au choix Lundi 17h30/20h30 4 terrains en jeu libre Entrainement possible sur inscription de 19h/20h30 Mercredi 20h/22h45 7 terrains en jeu libre de 20h00/22h45 Entrainement possible sur inscription de 20h/21h30 Samedi 10h30/13h 4 terrains en jeu libre Entrainement possible sur inscription de 10h30/13h Pour tout le monde Sam edi 13h/16h 7 terrains en jeu libre jusqu'à 14h puis 3 terrains Inclus créneaux 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Avantages Avantages Achat de volants à prix préférentiel Possibilités à tous d'acheter 1 boîte de volants par mois. Possibilité de prendre le complément "Option avantage tournoi" de 40 € Jusqu'à 2 boîtes par mois à tarif préférentiel Réservé aux compétiteurs qui font au moins 3 tournois annuels Re mboursement par la JAAC de 50 € sur les inscriptions en tournois FFBAD de la saison Découvrez vos avantages avec notre partenaire +2BAD Demandez le code partenaire du club à vos entraineurs et responsables Avantage Volants : en partenariat avec Lardesport, la JAAC propose à la vente des boites de volants de qualité, à tarif privilégié, avec une partie prise en charge par la JAAC. (voir conditions auprès des responsables) Adresse : 4B rue Charton ;69600 OULLINS Site web Compétitions Compétitions Tournois Les joueurs qui le souhaitent, notamment les jeunes, peuvent participer à des compétitions officielles. Le club organise des tournois internes pour les adultes, débutants inclus. Ils sont généralement suivis de moments de convivialité. Certains tournois peuvent être pris en charge par la JAAC (voir la section Avantages "option avantage tournoi" ) Interclub Trois équipes interclub Sénior en D2 Senior en D4 Vétéran en D3 Elite Possibilité d'accueil ponctuel de joueurs de clubs extérieurs sur réservation : Contacter jaacbad@gmail.com

L’enseignement traditionnel repose sur l’apprentissage de la forme, enchaînement de mouvements qui éliminent progressivement les tensions corporelles. TAI CHI CHUAN Responsable technique / intervenant pédagogique : Catherine Pérol Contact : jacaluire@gmail.com Tel : 04 78 08 11 73 Catherine Pérol : Professeure certifiée par l'ITCCA puis par l'ITCC (lignée Yang originelle). Elève personnelle de Maître Chu King Hung, Grand Maître Taï Chi pendant 11 ans. Suit actuellement l'enseignement de l'ITCC fondée par Jean-Pierre Cayrol, ex-disciple de Maître Chu King Hung. Diplômée de la Fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois. Formée en Qi Gong thérapeutique. Saison 2026 / 2027 TAI CHI AtoutForm' Qu'est-ce que le Taï Chi Chuan ? Le Taï Chi Chuan est une pratique corporelle et énergétique basée sur des mouvements lents permettant d’établir une meilleure connexion entre le corps et l’esprit. Il apporte de nombreux bienfaits, parmi lesquels: calme, concentration et apaisement des tensions physiques et psychiques. Le TCC est un Art Martial Chinois Interne (AMCI). Sa pratique apporte plus de force intérieure et de bien-être. Elle est bénéfique pour la santé de tous, et peut être pratiquée avec encore plus de bénéfices dans les cas suivants : burn-out, dépression, insomnie, diabète, cancer (sein et poumon), maladie de Parkinson, fibromyalgie, endométriose, etc…en accompagnement du traitement médical, ou après. Le cours Taï Chi AtoutForm’ a été créé en 2014 plus spécifiquement pour ce public. Le Taï Chi Chuan agit sur les plans physique, émotionnel et mental de manière progressive et profonde, il affine les perceptions et permet de relâcher de nombreuses tensions. Ses effets sont nombreux, par exemple : soulage et améliore le fonctionnement des articulations et des organes, la circulation des différents fluides (sang, lymphe), le système nerveux qu’il contribue à équilibrer et stimuler, la coordination, l’équilibre, le calme, l’enracinement, la communication… Nous pratiquons la Forme (enchaînement de mouvements lents). Après l’apprentissage des mouvements de base, seront abordés les niveaux internes permettant de connecter le corps en profondeur. Le travail se fera aussi régulièrement sur les points fondamentaux, en particulier : enracinement, verticalité, alignement des articulations, coordination. Divers exercices de préparation physique et énergétique précèderont le travail sur la Forme. D’autres techniques s’y ajouteront plus tard (épée etc…) Catherine Pérol pratique la Forme de style Yang Originel depuis 1996. Elle est affiliée à l’ITCC fondé en 2018 par Jean-Pierre Cayrol. Auparavant, elle a suivi l’enseignement collectif et particulier de Maître Chu King Hung, grand maître de TCC (ITCCA), et de J.P. Cayrol, son disciple. Elle pratique également le Qi Gong et elle est formée en Chi Kong thérapeutiques. Elle est diplômée de la Fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois (CQP mention AMCI : Arts Martiaux Chinois Internes). Elle enseigne le Taï Chi Chuan à la JAAC depuis 2006. Le Taï Chi est enseigné à la JAAC depuis 1989. Programme : Groupe Taï Chi AtoutForm’ : exercices taoïstes, apprentissage de la 1e partie de la Forme, chi kong, ancrage, perception de l’axe et de l’énergie interne, automassages, initiation à la méditation. Groupe Bases : principes de base de l’énergie, apprentissage sur plusieurs années des 3 parties de la Forme, exercices taoïstes, Chi Kong, méditation, travail à deux (tuishou), Forme B (5 Vitamines). L’apprentissage des principes internes complètera progressivement le travail sur la Forme. Groupe Avancés : Intégration des différents niveaux internes avec les roues, Fighting Form, spirales de l’épée, forme d'épée à deux, , Yi Kong, Chi Kong, méditation, Tuishou, respiration inversée. Cours d’essai gratuit pour découvrir l'activité Programme spécifique Form+ / AtoutForm' Mercredi de 16h45 à 17h45 ou de 18h à 19h. Principes de base de l'énergie, enracinement, équilibre, exercices taoïstes, Qi Gong, Forme, méditation. Cours destiné aux personnes concernées par : cancer du sein ou en rémission, insomnie, diabète, problème d'équilibre, maladie de Parkinson, burnout, fibromyalgie, etc... (liste non exhaustive) Voir page AtoutForm’ Atoutorm TAI CHI La saison 2026 / 2027 SAISON TAI CHI CUAN Adhésion / Cotisation : Atouform’ Form+ : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 255 € = 305 € (pas de cours pendant les vacances) Groupe Bases (1h30) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 305€ = 355 € Avancés (1h30 + 3 stages) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 365 € = 415 € Lieu de pratique JAAC salle du 2ème étage, 10 impasse du Collège, Caluire Pour s'inscrire Planning 2026 - 2027 : Reprise des cours le 15 septembre 2026 Groupe Avancés (+ 1 stage par trimestre) : Mardi 19 h - 20h30 Groupe Bases : Jeudi 18h45 - 20h15 Groupe AtoutForm Form+ : Mercredi 16h45 - 17h45 ou Mercredi 18h - 19h Tenue vestimentaire : vêtements amples laissant circuler l’énergie + chaussettes type tennis

La JAAC Caluire est un club omnisport ouvert à tous. L'actualité de l'association. L'Actu de la JAAC Assemblée Générale 2023/2024 L'assemblée générale clôturant la saison 2023/2024 aura lieu le vendredi 22 novembre 2024, à partir de 19h15, dans nos locaux 10 impasse du Collège. Cette année, nous présentons au vote des modifications de statuts, dans un souci de modernisation de ceux-ci. La modification des statuts est prévue dans le cadre d'une Assemblé Générale Extraordinaire, réunissanat a minima 10% des membres actifs de plus de 16 ans. Cette AGE se tiendra le vendredi 15 novembre. Compte tenu de nos 1 800 adhérents, nous savons que nous ne pourrons pas atteindre ce quorum, et l'AGE sera donc reconvoqué à la date du vendredi 22 novembre, où il n'y aura pas d'obligation de quorum pour voter les modifications statutaires. Nous vous invitons donc à retenir cette date du 22 novembre, et comptons sur votre présence nombreuse. Projet de modification des statuts: barré = suppression / en jaune = insertion En cas d'indisponibilité, nous vous invitons à compléter le pouvoir ci-joint, à retourner à jacaluire@gmail.com ou dans la boite aux lettres du club: Appel à candidature au Comité Directeur: Pouvoir AG 2024.pdf 2024 Modification des statuts - JAAC.pdf Nos locaux du 10 impasse du Collège sont équipés d'un défibrillateur! Situé dans le hall principal, découvrez la vidéo de présentation de notre fournisseur et partenaire, MonDéfibrillateur.com Assemblée Générale: vendredi 17 novembre 2023 Accueil à partir de 19h15, 10 impasse du Collège Caluire Vous ne pouvez pas être présent? Vous pouvez télécharger, compléter le pouvoir ci-joint, et l'envoyer par mail à jacaluire@gmail.com Alice et Lygie, adhérentes JAAC, aux championnats du Monde de Pole Sports! "En donnant, on reçoit plus qu'on ne donne!" Antoine de Saint-Exupéry Soutenez nos athlètes Pole Sport, Alice Boyer et Lygie Alloké, qualifiées pour les championnats du Monde de Pole Sports qui auront lieu du 24 au 29 octobre prochain en Pologne. Championnes de France 2023 en Double Femmes, Alice et Lygie sont actuellement au 10e rang mondial, et s'entrainent en vue d'un podium aux championnats du Monde! La JAAC accompagne au mieux le parcours de ses sportifs, mais toute aide financière est la bienvenue pour aider nos athlètes! Les frais de participation, incluant tenues, vols, hébergements, suivi médical... s'élèvent à plus de 3 000 €. Reconnue d'intérêt général, les dons à la JAAC sont déductibles des impôts, à hauteur de 66% des impôts sur le revenu pour les particuliers, et 60% de l'impôt sur les sociétés pour les professionnels. Découvrez l'histoire complète d'Alice et Lygie en video ici: https://youtube.com/shorts/cluVZcIrRww Découvrez leur prestation aux championnats de France 2023, le 8 juillet à Aubagne: https://poleaerialsports.tv/performance/alice-boyer-lygie-alloke-pole-sports-elite-double-senior-f-f/ Merci de votre soutien! Campagne de mécénat: https://jacaluire.comiti-sport.fr/activites/donation Détection compétition GAF/GAM Venir à la JAAC S'inscrire à la JAAC Retrouvez tous les numéros: Novembre 2020 Janvier 2020 Octobre 2019 Mai 2019 Décembre 2018 Octobre 2018 Mars 2018 Octobre 2017 Juillet 2017 Avril 2017 Février 2017 Décembre 2016 Nous contacter Stages Eté 2023 A la recherche d'une activité sportive pour votre enfant cet été? Du 10 au 28 juillet 20 23, séjour omnisports "Vacances Sportives" : ici Du 10 au 13 juillet 2023, stage Tennis de table: ici Du 10 au 13 juillet 2023, stage Gymnastique Rythmique Accès Compétition 8/10 ans: ici Du 24 au 28 juillet 2023, stage Gymnastique Rythmique Loisir : ici Zoom sur le tennis de table! Merci au Progrès pour ce bel article zoom sur notre activité tennis de table! FestiJAAC 2023: les gagnants! Les lots sont à récupérer à l'accueil - 10 impasse du Collège - Mercredi 15h/18h ou envoyer un mail à jacaluire@gmail.com Félicitations à tous les gagnants! Nouveau partenariat! Nous avons le plaisir de vous annoncer un nouveau partenariat en ce début d'année 2023 avec Lygie Alloké Diététicienne-Nutritionniste ! Pour certains, vous la connaissez déjà en tant que professeure de Pole Sport et de cerceau aérien à la JAAC depuis 4 ans maintenant. En tant qu'adhérents de la JAAC vous bénéficierez de 5€ de réduction à chaque consultation!! Elle interviendra également auprès de nos athlètes Gym Compétition et Pole Sport Compétition pour mettre la diététique au service de la performance. Alors, des bonnes résolutions pour 2023 ? Prenez rendez-vous avec @lygie.alk pour atteindre vos objectifs nutritionnels (santé, sportifs, perte de poids...) de manière stable et sereine ! Lygie Alloké #GivingTuesday est un mouvement mondial qui célèbre et encourage la générosité, l’engagement et la solidarité. Que vous soyez un particulier, une organisation à but non lucratif, une école, une institution ou une entreprise rejoignez le mouvement ! Vous aussi donnez du temps, de l’argent, des objets, de la nourriture, du sang, des compétences ou tout simplement de la voix pour rendre le monde meilleur ! Cette année, il a lieu le mardi 29 novembre 2022! Soutenu en France par le Ministère de l'Education Nationale, de la Jeunesse et des Sports - Fondation de France Faire un don Rejoindre la réserve associative Assemblée Générale vendredi 18 novembre 2022 Roland Mainand, vice-président de la Jeanne d’Arc Alouettes de Caluire, ainsi que l’ensemble des membres du Comité Directeur, ont le plaisir de vous convier à l’Assemblée Générale concluant la saison 2021/2022 - Accueil à partir de 19h15 - Assemblée Générale de 19h30 à 20h30 - Vin d’honneur à partir de 20h30 Vous serez appelés à voter sur l’ordre du jour suivant: - Rapport moral - Rapport financier (comptes annuels et budget) - Elections des membres du Comité Directeur Appel à candidature au Comité Directeur : chaque adhérent qui souhaite participer activement à la vie de l’association peut rejoindre le Comité Directeur, en adressant sa candidature au plus tard le 4 novembre par mail à jacaluire@gmail.com En cas d’empêchement, vous pouvez remettre un pouvoir à l’adhérent de votre choix ou à un membre du Comité Directeur. 2022 - Pouvoir AG - JAAC.pdf Assemblée Générale vendredi 18 novembre 2022 Nous vous rappelons que notre Assemblée Générale concluant la saison 2021/2022 se tiendra ce vendredi 18 novembre, à partir de 19h15, dans nos locaux 10 impasse du Collège. Voici les candidatures au Comité Directeur: Rééligible : Marie de Cocquerel Rééligible : Jeanne Debost Rééligible : Eric Demoment Rééligible : Véronique Mercader Rééligible : Charlotte Patet Nouveau membre : Aurélien Pegaz Découvrez leurs candidatures en cliquant sur les noms! N'oubliez pas que vous pouvez adresser un pouvoir si vous ne pouvez pas être présent vendredi, par mail à jacaluire@gmail.com . Vous pouvez confier votre pouvoir à l'adhérent de votre choix, ou sinon il sera remis à un membre du Comité Directeur. Semaine Forme Bien Etre de la JAAC 2022 Du 24 septembre au 1er octobre 2022, découvrez toutes nos activités Forme Bien Etre gratuitement! Portes ouvertes avec stands d'informations et ateliers gratuits le samedi 24 septembre, de 14h à 17h. Informations et programme complet : ici Vente de tenues JAAC le 2 mars Les activités gymniques de la JAAC organisent une vente, ouverte à tous, des anciennes tenues aux couleurs du club, à des prix avantageux Nous vous attendons nombreux le mercredi 2 mars de 10h à 12h et de 16h à 18h A cette occasion les compétitrices GAF pourront essayer et récupérer leur tenue de compétition Nouveau Partenariat Crédit Mutuel Assemblée Générale Vendredi 19 novembre 2021 , à partir de 19h15 Dans nos locaux , 10 impasse du collège Voir le programme Télécharger le pouvoir Semaine Bien être du 27/09 au 02/10 : Venez découvrir le bien être à la JAAC ! Voir le planning Ouverture des inscriptions en ligne Dès le 3 juillet ! Info et inscriptions : ici Découvrez le JAAC'ADI du mois de novembre ! JAAC'ADI Assemblée Générale Samedi 30 janvier 2021, 11h - Salle du Ricochet, 9 rue François Peissel Pour faciliter l’organisation de l’évènement, nous vous remercions de vous inscrire en répondant à l’invitation envoyée par e-mail, ou en suivant ce lien: AG saison 2019-2020 En cas d'empèchement vous pouvez télécharger un pouvoir: ici Télécharger pouvoir AG Nouveau: Atelier Yoga Danse Vous aimez le Yoga ? Vous aimez la Danse ? Alors cet atelier est fait pour vous ! La Yoga-Danse est construite à partir des postures de Yoga qui s’inscrivent dans un flow de danse. Info et inscriptions : ici Ateliers Change en Corps® Reprise des ateliers Change en Corps en 2021 avec Marion ! Samedi 23 janvier 2021 - Grandir, c'est s'amuser!: Reconnecter à nos intuitions primitives, aller à la rencontre de l'enfant en nous, laisser émerger notre élan spontané, s'offrir un espace de liberté Samedi 13 mars 2021 - L'art de la Plénitude: S'ouvrir à sa pleine conscience, s'installer dans le moment présent, l'art du silence, la puissance de l'ancrage Samedi 15 mai 2021 - Energie - Phase 2: aux portes de la transe-en-danse: Trouver la juste énergie, sortir de la routine, atteindre le lâcher-prise grâce à la puissance du groupe Samedi 19 juin 2021 - Confiance: créatrice de réalité! : Surmonter ses peurs et être en capacité de réaliser ses rêves, reconnecter avec sa confiance, sa joie et sa magie intérieure, retrouver la confiance en soi et mobiliser ses ressources de manière durable Tarif et modalités d’inscription: Un Atelier à l'unité: 35 € Cycle de 4 ateliers: 120 € (soit 30 € par atelier) Extérieur JAAC: cotisation « Stage JAAC » obligatoire en supplément : 5 € Information complémentaire: www.marion-bonnavent.com Prévoir une tenue confortable (jogging, survêtement…) Découvrez les ateliers Change en Corps®! La JAAC vous propose des ateliers corporels innovants, animés par Marion Bonnavent. Dernier atelier avant l'été ! Le 27/06/2020 - info et inscriptions : ici CHANGE EN CORPS® propose des ateliers corporels pour les personnes qui souhaitent mieux se connaître, changer et s’épanouir. CHANGE EN CORPS® est une méthode qui met en mouvement le corps pour accompagner l‘esprit à changer. Au travers d’exercices psychocorporels, de temps de partages sur les ressentis & vécus et de moments de constructions de groupe, CHANGE EN CORPS® est une méthode qui met en mouvement le corps pour accompagner l‘esprit à changer. La méthode s’appuie sur 3 piliers : LA DANSE - L’HYPNOSE - LE CHANGEMENT info et inscriptions : ici Découvrez le JAAC'ADI du mois de janvier 2020! JAAC'ADI Partenariat avec l'Abeille Beugle ! La JAAC soutient l'association l'Abeille Beugle dans le cadre de la préparation du spectacle "Bagarre Générale" , le 29 novembre prochain à Lyon! Les artistes bénéficient de nos locaux pour leurs dernières répétitions. N'hésitez pas à aller les voir, pour un spectacle unique, déconcertant, plein d'humour et de réflexions! Infos sur le spectacle: ici Semaine du Bien Etre à la JAAC ! Découvrez gratuitement et sans inscription toutes nos activités dédiées au bien-être et au sport-santé : Planning de la semaine du 17 au 22 juin : ici Découvrez le JAAC'ADI du mois de mai 2019 ! JAAC'ADI Découvrez la vidéo tournée au gymnase Métropolis Vidéo de promotion de la gymnastique tournée le mercredi 9 janvier 2019 pendant une séance de gymnastique. Nous remercions celles et ceux qui ont bien voulu participer. Bon visionnage! https://www.youtube.com/watch?v=imCAJ3PvQfA Stage de Hiphop Samedi 1er décembre, de 14h à 16h Renseignements et inscriptions par mail jmd01700@gmail.com Décembre 2016 Découvrez le JAAC'ADI du mois d'octobre ! JAAC'ADI L'actu de la JAAC c'est aussi sur Facebook ! Encore une belle journée de spectacle et démonstrations ! Un grand bravo et merci à tous les participants, bénévoles, et bien sûr spectateurs ! Lire l'article du Progrès: Retour sur FestiJAAC 2018 Le best of de la JAAC ! Résultat du tirage de la TOMBOLA Contacter votre responsable d'activité ou le secrétariat pour obtenir votre lot Stage danse contemporaine Samedi 16 décembre 2017 A noter dans vos agendas ! La danse contemporaine est difficile à réellement définir : elle se vit plutôt. Dans le cours, on cherche à travailler la technique du mouvement mais aussi à développer les sensations et les perceptions. C'est le plaisir avant tout ! De par son histoire et ses sources d'inspirations diverses, la danse contemporaine transmet un mouvement organique, vécu et libéré. Souvent composé d'une barre, de déplacements dans l'espace et d'une variation, le cours peut aussi se transformer en atelier ou en improvisation si tel est le besoin des élèves. Le cours de danse contemporaine est un bon moyen pour se faire plaisir, travailler sa technique et surtout ressentir de belles émotions... Stage animé par Anne-Charlotte Schoepfer, accessible à tous les niveaux, y compris débutante ou simple curieux de découvrir une nouvelle forme d'expression corporelle! Samedi 16 décembre, de 14h à 16h, dans nos locaux 10 impasse du Collège à Caluire, en salle de danse. Tarif: adhérent JAAC: 12 € Extérieur: 15 € Renseignements et inscriptions par mail: jacaluire@free.fr Secrétariat: 04 78 08 11 73 Stage découverte Art du Déplacement Samedi 4 novembre 2017 La JAAC vous propose de découvrir cette nouvelle activité ! L'Art du Déplacement est une méthode d’entraînement qui englobe le déplacement dans sa globalité : grimper, courir, sauter, franchir... Ce qui fait sa spécificité est sa manière de s'adapter à l’environnement, urbain ou naturel. Le relief devient alors un lieu d’entraînement du corps et de l'esprit ! L'Art du Déplacement n'est pas un sport collectif, pourtant il se pratique "ensemble". Il s'apparente à un Art Martial dans sa manière de mettre l'accent sur des valeurs et des principes tels que l 'entraide, le partage, le respect, la culture de l'effort, pour former des corps mais surtout des esprits forts et généreux. Les Yamakasi, fondateurs de cette discipline et issus d'horizons et de cultures différentes ont réussi à populariser leur passion avec le film de Luc Besson: "Yamakasi". Mais peu de personnes ne savent la signification de ce mot: Esprit fort, homme fort, grand frère, en Lingala. Durant les stages, notre professeur Louis Davion partagera ses connaissances, son expérience et aidera les élèves à acquérir les compétences nécessaires à la pratique de l’Art du Déplacement. A partir de 12 ans, ouvert aux adultes Plus de renseignements par mail: jacaluire@free.fr Contact tél: Aurélien Pegaz - 06 79 63 45 59 Secrétariat: 04 78 08 11 73 Assemblée Générale Réservez votre samedi 18 novembre 2017 A partir de 10h30, se tiendra l’Assemblée Générale annuelle de la JAAC. Venez prendre une part active dans la vie de VOTRE association à l’occasion de cette journée ! Évènement clé de la vie associative, l’AG est l’occasion de faire le point sur la saison passée, présenter les objectifs de l’année à venir, rencontrer les encadrants et dirigeants de l’association, participer activement à la vie de l’association en votant et en soumettant VOS idées et envies ! A l’issue de l’AG, vous êtes chaleureusement conviés à l’apéritif qui sera offert vers 12h30 Le comité directeur de la JAAC Invitation Résultats Sportifs TENNIS DE TABLE Tristan Blain termine 19ème du TOP détection Auvergne Rhône Alpes regroupant les 24 meilleurs compétiteurs nés en 2007 de la région. Félicitations et bonne continuation ! Résultats Sportifs GAM / GAF / GRS Les gymnastes de la JAAC continuent de s'illustrer sur les différentes compétitions ! En GRS: Compétition le 1er et 2 Avril à Brignais : Bravo à toutes nos petites poussines pour leurs super résultats : En Individuels P2 : Julia P. 2eme🥈 L'équipe P1 d'Emma, Lise, Jeanne Et Emilie termine 1ère !🥇 Et bravo aussi à nos grandes : En A2: Annabelle Chazaux 1ère en junior Julia Antibi 1ère en senior Laetitia Capello 2eme en senior En A fédéral : Justine Farley 2eme Olivia Farley 3eme En A3: Abelia Garcin 1ère Cyrielle Pujade 3eme Du côté de la GAF, les Alouettes montent sur la deuxième marche du podium au classement général en catégorie Excellence de la coupe dépatementale FSCF ! Un excellent résultat ! (voir le palmarès ) Quant aux garçons, Jeunes-Poussins et Pupilles finissent à 6 reprises 3èmes en équipe aux challenges de la Jeune Garde de Villefranche, félicitations ! (voir le palmarès ) Inauguration de l'espace gymnique Simone Rojon Le 31 mars 2017 a eu lieu l'inauguration de l'espace gymnique de la salle Metropolis. Celui-ci porte désormais le nom de Simone Rojon, représentante émérite de la Jeanne d’Arc-Alouettes de Caluire. Notre président d'honneur Pierre Couder a prononcé un très beau discours à cette occasion que nous vous invitons à lire: discours Nous remercions chaleureusement Monsieur le député maire Philippe Cochet ainsi que l'ensemble de la municipalité de la ville de Caluire-et-Cuire de nous avoir permis de rendre hommage à cette grande dame ! La JAAC organise son grand spectacle annuel Le samedi 28 janvier 2017 Cette année, la JAAC joue le jeu sur le thème de "JAACMANJI" Voir le teaser: Retenez cette date et surtout venez nombreux !!! FESTI'JAAC