Du lundi 25 au samedi 30 septembre 2023

Notre association vous invite à découvrir toutes ses activités dédiées à la forme et au bien-être! 

Vous trouverez ci-dessous le programme complet des séances découvertes gratuites.

Activités Physiques Adaptées / Assouplissements et mobilité / Cardiosculpt / Functional Training / Gym Douce / Pilâtes / Qi Gong / Renfo musculaire/ Sophrologie / Taï Chi Chuan / Yoga

Samedi 30 septembre, 9h/12h: Portes Ouvertes

Stands d'information:

- Activités Forme Bien Etre JAAC

- Diététique par Lygie Alloké

- Yoga enfants et ados par Sylvie Grémilon / Yogi Plume

- Sport santé par la FFCO

- Reiki par Jocelyne Cransac

9h/12h: ATELIER "Testez votre forme par la FFCO"

9h30/10h15: ATELIER Yoga et auto-hypnose par Marion Bonnavent

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