Du samedi 24 septembre au samedi 1er octobre 2022

Notre association vous invite à découvrir toutes ses activités dédiées à la forme et au bien-être! 

Vous trouverez ci-dessous le programme complet des séances découvertes gratuites.

Activités Physiques Adaptées / Assouplissements et mobilité / Cardiosculpt / Functional Training / Gym Douce / Pilâtes / Qi Gong / Renfo musculaire/ Sophrologie / Taï Chi Chuan / Yoga

Samedi 24 septembre, 14h/17h: Portes Ouvertes

Stands d'information:

- Activités Forme Bien Etre JAAC

- Réflexologie par Diane Duclos

- Diététique par Lygie Alloké

- Plantes et Produits naturels du Jura

- Reïki

- Yoga et ses bienfaits - Sport péri et post natal par Marie Capozzi

- Yoga enfants et ados par Yogi Plume / Sylvie Grémillon

14h - 14h45 ATELIER Techniques Energétiques Chinoises, animé par Catherine Perol

14h - 15h ATELIER Yoga Vinyasa, animé par Najet Boudouni

15h - 16h ATELIER Tennis de table SPORT SANTE, animé par Xavier Nogara

15h - 16h ATELIER Yoga Réparateur, animé par Najet Boudouni