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Omnisport Caluire danse badminton tennis de able gymnastique féminine gymnastique mascukine gymnastique rythmique tai chi qiGong sophrologie yoga eveil judo gym détente assouplissement pilates handi sport atout forme danse clasiqiue Modern'jazz zumba pole dance L'éducation par le sport ... et les loisirs sportifs des adultes INSCRIPTIONS EN LIGNE SAISON 2023 - 2024 Les réadhésions seront possibles à partir du 14 juin Les nouvelles adhésions à partir du 28 juin Toutes les infos sur les inscriptions Les informations pour la saison sportive 2023-2024 seront mises à jour sur le site à partir de mi-mai. N'hésitez pas à consulter régulièrement le site! Informations détaillées par mail: jacaluire@gmail.com et à l'accueil à l'impasse du Collège le mercredi de 15h à 18h Nouveau Partenariat Crédit Mutuel 50 € offerts pour toute souscription d'une offre bienvenue au Crédit Mutuel! Et également 50 €reversés à la JAAC! Prenez contact avec la Caisse du Crédit Mutuel de Caluire et Cuire! Suivez nous sur Facebook ! Pour Adhérer Actu stages Inscriptions vacances sportives JAAC Professionnels, bénévoles, la JAAC recrute! Allez sur votre espace adhérent sur Comiti S'inscrire à la JAAC Venir à la JAAC La Jeanne d’Arc Alouettes de Caluire est un club omnisport ouvert à tous. Dans ses propres locaux et dans les salles municipales, la JAAC propose de pratiquer plus de 25 activités. Les membres ont la possibilité de pratiquer des sports en compétition, en loisirs et toujours pour leur bien-être! ​ La Jeanne d'Arc Alouettes de Caluire, traite les données recueillies sur ce site dans le cadre de la gestion administrative des adhésions et pour des fins de communications entre les adhérents et responsables de l'association. Pour en savoir plus sur la gestion de vos données personnelles et pour exercer vos droits, voir ici . Découvrez nos partenaires: ici

Ecole de Gym Ancre 1 ​ Contact mail: gymloisirjaac@gmail.com ​ ​Téléphone : 06 79 63 45 59 ​ Intervenants pédagogiques : ​ Cyprien Brugiroux Marco Gonzalez ​ ​ jacaluire@free.fr Page Facebook JAAC Les entrainements ont lieu : Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Ancre 2 La gymnastique artistique loisirs ​ La pratique de la gymnastique pour toutes et tous ! Si la gymnastique en compétition est un sport très exigeant et difficile d’accès, il est tout à fait possible de prendre plaisir à pratiquer cette discipline complète dès le plus jeune âge, sans les contraintes liées à dimension compétitive. Les valeurs telles que le travail, la rigueur, le respect de soi et des autres, la collaboration, restent présentes et sont mises au service d’une pratique adaptée et ludique de ce sport ancestral. Les compétences techniques des intervenants sont tournés vers un seul objectif : pouvoir débuter ou redécouvrir la gymnastique à tout âge pour profiter de ces sensations incomparables que procure la gymnastique à travers les acrobaties notamment. Vous trouverez des cours adaptés à chaque âge (de 5 ans jusqu’à l’âge adulte), des jours et horaires qui correspondent aux besoins et attentes de chacun. Garçons, filles, enfants, adultes vous pouvez trouver votre place au sein de la Jeanne d’Arc de Caluire en pratiquant la gymnastique. Ancre 3 Tout savoir sur la saison 2023 - 2024 Gymnastique Loisirs Planning des cours Ecole de gym ​ ​ ​ Adhésion / Cotisation ​ Baby gym: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 200 € = 250€ ​ Ecole de gym: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 205 € = 255€ ​ Gym loisir de 8 à 15 ans : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 230 € = 280€ ​ Gym loisir adultes (1 cours par semaine) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 245 € = 295€ ​ Gym loisir adultes (2 cours par semaine) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 355 € = 405€ ​ ​ Possibilité de calcul au prorata si vous arrivez en cours de saison Pour s'inscrire Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique Simone Rojon 30 rue François Peissel ​ Repries des cours la semaine du 11 septembre 2023 ​ Découvrez également l' école d'acrobatie pour les 6-10 ans Planning spécifique Gymnastique Rythmique ​ ​ Adhésion / Cotisation ​ GR cours d'une heure : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 230 € = 280€ ​ GR cours d'une heure et demi : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 260 € = 310 € ​ Possibilité de calcul au prorata si vous arrivez en cours de saison Pour s'inscrire Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique (GR) Simone Rojon 30 rue François Peissel ​ Ancre 4

Baby Gym Ancre 1 ​ Contact mail: gymloisirjaac@gmail.com ​ ​Téléphone : 06 79 63 45 59 ​ Intervenants pédagogiques : ​ Cyprien Brugiroux Solenne Eymard ​ Clémentine Léger-grain ​ Page Facebook JAAC Les entrainements ont lieu : Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Ancre 2 La gymnastique artistique loisirs ​ La pratique de la gymnastique pour toutes et tous ! Si la gymnastique en compétition est un sport très exigeant et difficile d’accès, il est tout à fait possible de prendre plaisir à pratiquer cette discipline complète dès le plus jeune âge, sans les contraintes liées à dimension compétitive. Les valeurs telles que le travail, la rigueur, le respect de soi et des autres, la collaboration, restent présentes et sont mises au service d’une pratique adaptée et ludique de ce sport ancestral. Les compétences techniques des intervenants sont tournés vers un seul objectif : pouvoir débuter ou redécouvrir la gymnastique à tout âge pour profiter de ces sensations incomparables que procure la gymnastique à travers les acrobaties notamment. Ancre 3 Tout savoir sur la saison 2023 - 2024 Gymnastique Loisirs Planning des cours gym loisir ​ ​ ​ Adhésion / Cotisation ​ Baby gym: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 200 € = 250€ ​ Ecole de gym: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 205 € = 255€ ​ Gym loisir de 8 à 15 ans : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 230 € = 280€ ​ Gym loisir adultes (1 cours par semaine) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 245 € = 295€ ​ Gym loisir adultes (2 cours par semaine) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 355 € = 405€ ​ ​ Possibilité de calcul au prorata si vous arrivez en cours de saison Pour s'inscrire Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique Simone Rojon 30 rue François Peissel ​ Repries des cours la semaine du 11 septembre 2023 ​ Découvrez également l' école d'acrobatie pour les 6-10 ans Ancre 4

Badminton Responsable administratif : Patrice Bordet Responsable technique : Pierre Alexandre Merle Contact : jaacbad@gmail.com Entraîneurs : Pierre-Alexandre Merle IMG-20220618-WA0000 IMG-20220628-WA0002 IMG-20230118-WA0001 IMG-20220618-WA0000 1/5 Les résultats du Badminton L'Actualité du Badminton Saison 2023 / 2024 Trombinoscope équip Bad Nous avons accès à 7 terrains dans le gymnase du collège Lassagne, 7 rue André Lassagne. Les joueurs doivent venir avec leur raquette, des volants et des chaussures de sports de salle. Le badminton est un sport de raquette qui oppose deux joueurs ou joueuses appelés badistes, sur un terrain séparé par un filet. Les joueurs marquent des points en frappant un volant à l’aide de leur raquette pour le faire tomber dans le demi-terrain adverse. L’échange se termine dès que le volant touche le sol, ou s’il y a faute. Dans la catégorie du double, deux badistes sont disposés de part et d’autre du filet. Il comporte cinq disciplines : simple hommes, simple dames, double hommes, double dames et double mixte. À haut niveau, il nécessite une excellente condition physique ainsi que de très bonnes qualités techniques et tactiques. Jeunes : La section jeunes fait partie de l'Ecole Française de Badminton et a obtenu sa labélisation niveau une étoile pour la quatrième année consécutive. Le créneau jeunes est réservé aux enfants nés en 2016 et après. L'entraînement est assuré par un initiateur diplômé, et est constitué d'un échauffement, suivi d'exercices permettant d'acquérir les bases techniques, et enfin d'une phase de jeu libre. Les volants sont fournis pour les entraînements, mais pas les raquettes. ​ Jeunes compétition : pour les jeunes joueurs, à partir de 12 ans, possibilité de suivre un entrainement spécifique, avec participation aux tournois Jeunes dédiés sur le département. Adultes : jeu libre – avec encadrement sur demande par un entraineur – Vous choisissez un ou deux jours d’accès par semaine - Possibilité de s’inscrire à l’option Compétition (prise en charge des inscriptions tournois FFBad si podium + prise en charge de volants pour les compétitions) – Possibilité de participer à une Equipe Interclub ​ Deux équipes interclub en 2022/2023: Senior en D3 / Vétéran en D3 Conditions d'inscription Aucune inscription ne sera acceptée sans règlement de la cotisation, du choix du créneau, et d'un certificat médical de la fédération (pour les adultes) Le certificat médical de la fédération est téléchargeable ICI Tournois Les joueurs qui le souhaitent, notamment les jeunes, peuvent participer à des compétitions officielles. ​ Le club organise des tournois internes pour les adultes, débutants inclus. Ils sont généralement suivis de moments de convivialité. ​ Certains tournois peuvent être pris en charge par la JAAC (détails ci-dessous, rubrique "cotisation saison sportive" et "option avantage tournoi" ​ Découvrez l'ambiance club avec cette vidéo retraçant la saison 2021/2022: Ici ​ Ancre 1 Découvrez vos avantages avec notre partenaire LARDESPORTS ​ Demandez le code partenaire du club à vos entraineurs et responsables ​ Avantage Volants : en partenariat avec Lardesport, la JAAC propose à la vente des boites de volants de qualité, à tarif privilégié, avec une partie prise en charge par la JAAC. (voir conditions auprès des responsables) La JAAC a été labélisée éfb 1 étoile par la FFBad La saison 2023 / 2024 Cotisation saison sportive Jeunes loisir 6 - 12 ans : Adhésion JAAC 50€ + cotisation activité 130 € Samedi 9h/10h30 ​ Jeunes loisir 12 -18 ans : Adhésion JAAC 50€ + cotisation activité 170 € Vendredi 17h30/19h30 ET Samedi 14h/16h ​ Jeunes Compétition : Adhésion JAAC 50€ + cotisation activité 205 € Lundi 17h30/19h et Vendredi 17h30/19h30 ​ Adultes : Adhésion JAAC 50€ + cotisation activité 155 € Samedi 10h30/16h jeu libre ouvert à tous les adultes + 1 créneau à choisir parmi: Lundi 17h30/20h30, jeu libre (4 terrains sur 17h30/19h puis 7 terrains sur 19h/20h30) Mercredi 20h/22h45, jeu libre (7 terrains) Inclus créneaux 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël) ​ Possibilité de prendre le complément "Option avantage tournoi" de 30 €: Remboursement par la JAAC de 70 € sur les inscriptions en tournois FFBAD de la saison 2022/2023 Mise à disposition par la JAAC de volants pour chaque participation à une compétition: par joueur, 6 volants pour une inscription en simple, et 3 volants pour une inscription en double. ​​ Pour s'inscrire BAD_0488.JPG BAD_0495.JPG BAD_0503.JPG BAD_0488.JPG 1/3 Groupes jeunes La section jeunes fait parti e de l'Ecole Française de Badminton et a obtenu sa labélisation niveau une étoile. L'entraînement est assuré par un entraineur diplômé et est constitué d'un échauffement, suivi d'exercices permettant d'acquérir les bases techniques, et enfin d'une phase de jeu libre. Les volants sont fournis pour les entraînements, mais les raquettes ne le sont pas. ​ ​Possibilité d'accueil ponctuel de joueurs de clubs extérieurs sur réservation: Contacter jaacbad@gmail.com

Les Activités Gymnastique Gym artistique féminine Gym artistique masculine Gym rythmique Gym Loisirs Ecole d'acrobatie Forme Functional Training Renforcement et Mob. Gym Douce Pilates Cardio Sculpt Handi gym Bien-être Assoupl. et mobilité Hatha Yoga Yoga Vinyasa Qi Gong Sophrologie Taï Chi Chuan Petite enfance Eveil des premiers pas Eveil sensoriel et sportif Baby gym Ecole de Gym Ecole de l'omnisport Danse Classique Classique adultes Zumba Zumba Kids Activités physiques adaptées Form+ Sports d'opposition Sports de Raquette Judo Tennis de table Badminton Disciplines aériennes Pole dance Cerceau aérien Tissu aérien Ecole d'acrobatie Vacances sportives de la JAAC

Gymnastique Loisir - Pratique non compétitive Ancre 1 ​ Contact mail: gymloisirjaac@gmail.com ​ ​Téléphone : 06 79 63 45 59 ​ Intervenants pédagogiques : ​ Cyprien Brugiroux Clément Pruvost Marco Gonzalez ​ Clémentine Léger-grain ​ Page Facebook JAAC Les entrainements ont lieu : Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Ancre 2 La gymnastique artistique loisirs ​ La pratique de la gymnastique pour toutes et tous ! Si la gymnastique en compétition est un sport très exigeant et difficile d’accès, il est tout à fait possible de prendre plaisir à pratiquer cette discipline complète dès le plus jeune âge, sans les contraintes liées à dimension compétitive. Les valeurs telles que le travail, la rigueur, le respect de soi et des autres, la collaboration, restent présentes et sont mises au service d’une pratique adaptée et ludique de ce sport ancestral. Les compétences techniques des intervenants sont tournés vers un seul objectif : pouvoir débuter ou redécouvrir la gymnastique à tout âge pour profiter de ces sensations incomparables que procure la gymnastique à travers les acrobaties notamment. Vous trouverez des cours adaptés à chaque âge (de 5 ans jusqu’à l’âge adulte), des jours et horaires qui correspondent aux besoins et attentes de chacun. Garçons, filles, enfants, adultes vous pouvez trouver votre place au sein de la Jeanne d’Arc de Caluire en pratiquant la gymnastique. Tout savoir sur la saison 2023 - 2024 Ancre 3 Gymnastique Loisirs Planning des cours gym loisir ​ ​ ​ Adhésion / Cotisation ​ Baby gym: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 200 € = 250€ ​ Gym loisir de 8 à 15 ans : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 230 € = 280€ ​ Gym loisir adultes (1 cours par semaine) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 245 € = 295€ ​ Gym loisir adultes (2 cours par semaine) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 355 € = 405€ ​ ​ Possibilité de calcul au prorata si vous arrivez en cours de saison Pour s'inscrire Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique Simone Rojon 30 rue François Peissel ​ Repries des cours la semaine du 11 septembre 2023 ​ Découvrez également l' école d'acrobatie pour les 6-10 ans Planning spécifique Gymnastique Rythmique ​ ​ Adhésion / Cotisation ​ GR cours d'une heure : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 230 € = 280€ ​ GR cours d'une heure et demi : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 260 € = 310 € ​ Possibilité de calcul au prorata si vous arrivez en cours de saison Pour s'inscrire Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique (GR) Simone Rojon 30 rue François Peissel ​ Ancre 4

Ecole d'Acrobatie Contact : gymloisirjaac@gmail.com ​ 04 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques: Marco Gonzalez Marie Rouaud Photos de la POLE L'Actualité de la Pole La Page de la POLE Saison 2023 / 2024 ​ ​ ​ Votre enfant développe des compétences communes à ces deux univers sportifs : orienter et maitriser son corps dans l’espace et au sol, gérer son équilibre, évoluer « en hauteur », prendre de l’assurance dans ses capacités par étapes progressives etc… Cette proposition unique permet à l’enfant d’acquérir des compétences gymniques de base, pour ensuite s’orienter vers une pratique spécifiquement gymnique, ou plutôt aérienne. ​ ​ Les cours se déroulent dans les locaux de la JAAC, impasse du collège à Caluire, qui ont été équipés afin d'accueillir en toute sécurité les élèves. ​ ​ L' objectif de l'école d’acrobatie est de travailler sur deux axes distincts : La découverte des bases gymniques et la découverte des activités aériennes et acrobatiques. En créant des situations pédagogiques à la fois ludiques et variées. ​ Saison 2023 - 2024 Anchor 9 Horaires ​ ​ Mercredi 14h / 15h30 : 5-7 ans (2018 -2016) ​ Mercredi 14h / 15h30 : 10-12 ans (2011-2013) ​ Mercredi 15h30 / 17h : 8-10 ans (2013-2015) ​ Reprise des cours le 11 septembre 2023 ​ Adhésion / Cotisations annuelles: ​ Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 225 € ​ ​ ​ Voir nos autres activités aériennes et gymniques: pole dance , cerceau aérien , gym loisir Pour s'inscrire Salle Bleue, 10 impasse du Collège, 69300 Caluire

Gymnastique Dynamique Saison 2016 / 2017 La section Gym Dynamique d’Entretien vous attend le jeudi soir de 20h30 à 22 heures. Si vous hésitez à vous inscrire, une séance d’essai vous est offerte! La gymnastique dynamique d'entretien permet de pratiquer une activité complète et variée: nous travaillerons notre endurance grâce à des échauffements dynamiques, en musique, en Step, en déplacements, ... puis nous ferons du renforcement musculaire seul ou à plusieurs, avec des élastiques, des poids, sous forme de circuit, de jeu et puis nous finirons par des étirements, une relaxation active ou passive, de quoi se remettre tranquillement du cours! Que vous soyez sportif ou non, ce cours mixte est ouvert à toutes les personnes motivées de (re)prendre du plaisir "en s'activant"! Si vous êtes adulte, que vous voulez reprendre une activité soutenue sans faire de compétition, que vous voulez démarrer une saison de ski ou autre sans difficulté, que vous avez simplement envie de vous dépenser, de vous étirer et vous muscler, dans une ambiance ludique et sans risque, notamment pour votre dos, la Gym Dynamique d’Entretien est faite pour vous. Les cours de cette section vous permettent de pratiquer la musculation des cuisses, abdos, fessiers, des étirements, du step chorégraphique et cardio, de l’aréo-kick, une initiation aux Pilates etc… un soir par semaine. Les cours se font en musique, et chacun progresse à son rythme. Ils se terminent toujours par 10 à 15 minutes de relaxation pour éviter les raideurs du lendemain matin, surtout en début de saison. saison gym ENTRETIEN La saison 2017 / 2018 Cotisation : 342 € (1h30) Lieu : JAAC Salle Grise ​ Horaire : Jeudi 20h30 à 22h00 Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline. Responsable de section : Gérard BROUTECHOUX Contact : jacaluire@free.fr Professeur : Clément PRUVOST Activité suspendue...

AtoutForm' Contact : jacaluire@free.fr 04 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques : Activité APA : Fabienne PELOSSE Gym douce : Sandrine GEORGE Taï Chi Chuan : Catherine PEROL Saison 2023 / 2024 Activités Physiques Adaptées : Form+ (APA Form+) Les activités physiques sont primordiales pour la santé, le sens commun et les nombreuses études ont pu le démontrer à de nombreuses reprises. Mais sont-elles vraiment pour autant accessibles à tous les publics ? Les activités APA FORM+ issues du programme Atoutform’ de la FSCF répondent pleinement à cette question. Consistant à mettre en œuvre les différentes possibilités du corps de manière ludique et sécuritaire, vous aurez la possibilité de pratiquer une activité entièrement adaptée à votre condition quel que soit cette dernière. Une maladie chronique, un handicap, avancé en âge, une douleur particulière ou tout autre cas possible, il y aura toujours une opportunité de pratiquer avec plaisir et bien-être. Via l’encadrement de Fabienne PELOSSE, une éducatrice formée en activités physiques adaptées & santé, qui sera constamment à l’écoute de vos besoins et votre condition. Une pratique collective mais adaptée à chacun permettant des renforcements sur le plan physique mais aussi et surtout sur le plan psychosocial avec un esprit de groupe et de convivialité à chacune de nos séances. Techniques utilisées : renforcement musculaire / pilates / yoga / stretching / relaxation Il n’est pas nécessaire d’être atteint d’une pathologie (maladie, handicap…) pour bénéficier de ce cours ! Effectif maximum de 12 adhérents pour personnaliser chaque séance et programme. Rejoignez notre groupe le lundi soir de 18h30 à 20h ! La première séance est gratuite, mais un appel ou un e-mail pour renseigner de votre situation au préalable est primordial ! Gym Douce Form+ : Sandrine George, est une professeur de Gym douce alliant de nombreuses techniques de renforcement musculaire douces, ludiques et adaptées pour permettre à chaque pratiquant d'atteindre ses objectifs de bien-être. Taï Chi AtoutForm': Catherine Pérol, professeur expérimentée, diplômée de la Fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois. Principes de base de l'énergie, enracinement, équilibre, exercices taoïstes, QiGong, Forme, méditation. Cours destiné aux personnes concernées par : cancer du sein ou en rémission, insomnie, diabète, problème d'équilibre, maladie de Parkinson, burnout, fibromyalgie, etc... (liste non exaustive) Les mouvements sont lents, précis et harmonieux. Sa pratique renforce l'équilibre, améliore la qualité de vie et agit comme une relaxation profonde. ​ COURS D'ESSAI ET INSCRIPTION POSSIBLE TOUT AU LONG DE L’ANNÉE Tout savoir sur la saison 2023 / 2024 Saison 2015 2016 Horaires APA form+ : Lundi de 18h30 à 20h Gym douce : Jeudi de 11h30 à 12h30 Taï Chi Chuan : Mercredi de 17h30 à 18h30 Lieu des cours : Locaux de la JAAC, 10 impasse du collège, Caluire Salle du 2ème étage Cotisation annuelle: 1h30 : 305€ 1h: 290 € (Adhésion JAAC 50€ inclue) Certificat médical obligatoire pour pratiquer ces disciplines Plus de renseignements, contactez le secrétariat Par téléphone : 04 78 08 11 73 (mercredi et vendredi 15h-18h) ou par mail

Ecole des Sports Contact e-mail : jacaluire@gmail.com Téléphone : 06 79 63 45 59 ​ ​Intervenants pédagogiques : Fabienne Pelosse Saison 2023 / 2024 La Page de l'association L'Ecole des Sports, entre 5 et 6 ans L’initiation et la découverte de différents sports sous forme ludique, permettent de révéler à l’enfant ses préférences sportives et de découvrir un panel d’activités. Tronc commun à nos activités Petite Enfance : L'enfant développe sa motricité grâce à des ateliers ludiques tout en se familiarisant avec son environnement. Courir, sauter, rouler, balancer, vaincre sa peur, prendre de l'assurance, maîtriser son corps au sol, et dans l’espace. Les objectifs : - Répondre aux besoins physiologiques de l’enfant tels que monter, crapahuter, sauter… - Canaliser les énergies et aider à la prise de confiance selon les enfants. - Rendre progressivement l’enfant autonome par rapport à son corps : lui faire prendre conscience des multiples potentialités de son corps tout en apprenant à prendre soin de ce dernier. - Valoriser les actions de l’enfant et l’encourager à trouver des solutions par lui-même, pour franchir un obstacle par exemple. - Stimuler l’enfant par la socialisation et lui apprendre également à faire attention à sespaires (attendre son tour, ne pas pousser…). - Permettre à l’enfant de se relaxer en fin de séance au travers de différents supports (histoires, massages, comptines, créativité…). Nos activités Petite Enfance proposent de développer le potentiel de votre enfant sur ces axes pédagogiques, en lien avec une activité physique spécifique, ou généraliste. L'école des sports dès 5 ans L’enfant s’essaie à la pratique du sport, découvre ses capacités et ses affinités avec celui-ci, sans se lasser. Il s’agit d’une initiation, sans obligation de résultat, aux différents sports individuels ou d’opposition, proposés à la JAAC. L’objectif est d’aider l’enfant à reconnaître ses goûts sportifs. Il découvrira, sur des cycles de 6 séances en moyenne, les activités gymniques, les activités artistiques, les sports d’opposition… L’initiation et la découverte de différents sports sous forme ludique, permettent de révéler à l’enfant ses préférences sportives et de découvrir un panel d’activités. 1/4 Saison Mulisport La saison 2023 / 2024 Pour s'inscrire Adhésion / Cotisation ​ Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 200 € Possibilité de calcul au prorata pour les enfants arrivant en cours d’année Lieu ​JAAC, impasse du collège - Salle Bleue ​ Horaires des cours ​ Pour les 5-6 ans (2017-2018) : Mercredi 13h45 / 14h45 ​ Reprise des cours la semaine du 11 septembre ​ Il n’y a pas de cours durant les vacances scolaires

Cardio Sculpt Responsable administratif: Sophie Pourret Contact : jacaluire@free.fr 04 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques : Marie Capozzi Saison 2022 / 2023 Le Cardio sculpt vous propose un entraînement dynamique composé d'exercices permettant de tonifier l'ensemble de la musculature et d'activer le cardio. Dans un but de santé et d'équilibre musculaire, l'accent est particulièrement mis sur le renforcement des abdominaux du dos et des fessiers (renforcer les muscles de la posture). Cours rythmé, varié et en musique ​ Cours d'essai gratuit! Saison 2015 2016 Tout savoir sur la saison 2023 / 2024 Horaires Lundi de 19h30 à 20h30 ​ Lieu des cours : Locaux de la JAAC, 10 impasse du collège, Caluire ​ Cotisation annuelle: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 240 € Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) ​ Date de reprise de l’activité : Lundi 11 septembre Pour s'inscrire Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline Plus de renseignements, contactez le secrétariat Par téléphone : 04 78 08 11 73 (mercredi et vendredi 15h-18h) ou par mail

Functional Training Responsable administratif : Sophie Pourret Contact : jacaluire@free.fr Tél: : 04 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques : Clément Pruvost Saison 2023 / 2024 Le Functional Training , ou Entraînement Fonctionnel, est une nouvelle approche de remise en forme et d’entretien musculaire. Accessibles à toute personne ne souffrant pas de pathologies interdisant les efforts cardiaques, les exercices physiques se réfèrent aux gestes quotidiens (comme : s'accroupir, se relever, courir, pousser, tirer, soulever, sauter…accélérer, changer de rythme…). Que vous soyez sportif ou non, ce cours est ouvert à toutes les personnes motivées, qui désirent prendre du plaisir en s’activant pour améliorer la tonicité cardiaque ainsi que l’équilibre et la coordination. C'est un apprentissage du fonctionnement du corps pour le préserver et le rendre plus efficient de manière sécurisée. C’est aussi un excellent moyen de se préparer aussi bien à une saison de ski, de randonnées ou tout autre sport. Les exercices, souvent très courts (moins d'une minute), s'enchaînent à un rythme très intense. Il existe des exercices de tous niveaux, avec ou sans accessoires. Les débutants comme les pratiquants confirmés adaptent leur intensité ou rapidité. Les objectifs sont multiples, mais il s'agit principalement de sculpter harmonieusement sa silhouette (tous les muscles du corps sont sollicités), de renforcer son tonus musculaire, de corriger les mauvaises postures et, surtout, de devenir plus performant dans ses activités quotidiennes. Au contraire des entrainements de musculation classique, analytique, qui se concentrent sur un ou plusieurs muscles en les isolant, le Functional Training prend en compte toute la chaîne musculaire et les articulations. L’ensemble du corps est sollicité. Il peut se pratiquer en salle sous forme d’ateliers (type circuit training ), au poids du corps (exercices sans matériel ) ou avec divers accessoires (bandes élastiques , gym ball , bosu , kettlebell , sangles TRX , etc.), ou bien en extérieur… saison gym ENTRETIEN La saison 2023 / 2024 Adhésion JAAC : 50€ + Cotisation activité : 240 € (1h par semaine) = total 290€ ​ Lieu de pratique : JAAC Salle Grise, 10 impasse du collège ​ Horaires : Mardi : 20h30 à 21h30 ou Jeudi : 18h30 à 19h30 ou Jeudi : 20h30 à 21h30 ​ Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Pour s'inscrire ​Reprise des cours la semaine du 11 septembre ​ ​ Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline.