
Hatha Yoga
Participation gratuite à un cours d’essai.
Adhésion / Cotisation :
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Cours du lundi (1h15 par semaine):
Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 220 €
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Cours du mardi (1h30 par semaine):
Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 270 €
Cours des lundi et mardi 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été)
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Cours d’1h15 un vendredi sur deux ainsi que 7 samedis:
Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 155 €
Lieu : JAAC - Salle 2ème étage
10 impasse du collège, Caluire
Le yoga est définit comme « l’état dans lequel on se trouve lorsque nous sommes en paix ».
La pratique du yoga est une méthode basée sur la synchronisation du souffle avec le mouvement.
Les postures sont maintenues immobiles, dans un état d’esprit de présence à soi-même ici et maintenant, dans le respect de soi et des autres.
En lien entre toutes les parties qui nous composent, il est efficace sur toutes les dimensions : physique, émotionnelles, mentales et spirituelles qui nous unissent.
Intervenant pédagogique : Denise CAHEN
Contact mail : hathayogajaac@gmail.com
Contact téléphonique : 04 78 08 51 28
Professeur : Denise CAHEN
(diplômée de la fédération française de Hatha Yoga depuis 1996)


La saison 2023 / 2024

Horaires:
Lundi
11h à 12h15
Mardi
9h15 à 10h45
Vendredi (1sem/2) 18h45 à 20h
+ 7 samedis
14h30 à 15h45
Reprise des cours le lundi 11 septembre 2023
Participation gratuite à un cours d’essai.
Fourniture obligatoire d’un certificat médical
Préférer des vêtements souples pour la pratique.