top of page

Notre offre dédiée Sport Santé

Depuis plus de 10 ans, la Jeanne d'Arc Alouettes de Caluire propose une offre d'activités physiques et sportives spécialement dédiée à la pratique du Sport Santé..
Au sein de nos activités annuelles, ou dans le cadre d'ateliers dédiés, renouez avec la pratique d'une activité physique adaptée, et bénéficiez des bienfaits de la pratiqd'une pratique régulière!
Des tarifs adaptés pour les ateliers mais également la cotisation solidaire pour les bénéficiaires de la CSS permettent au plus grand nombre de participer à ces activités!

Les activités physiques sont primordiales pour la santé, le sens commun et les nombreuses études ont pu le démontrer à de nombreuses reprises. Mais sont-elles vraiment pour autant accessibles à tous les publics ?

 

Les activités APA FORM+ issues du programme Atoutform’ de la FSCF répondent pleinement à cette question.
Consistant à mettre en œuvre les différentes possibilités du corps de manière ludique et sécuritaire, vous aurez la possibilité de pratiquer une activité entièrement adaptée à votre condition quel que soit cette dernière.

Une maladie chronique, un handicap, avancé en âge, une douleur particulière ou tout autre cas possible, il y aura toujours une opportunité de pratiquer avec plaisir et bien-être.

Lundi 18h30/20h (JAAC)

Jeudi 11h/12h30 (Metropolis)

Toutes les infos ici

Le Taï chi chuan fait partie des activités physiques particulièrement recommandées pour certaines affections. Il stimule le système lymphatique, agit sur la régulation du système nerveux, équilibre la physiologie du corps.

Activité très bénéfique pour tous (bien-être et santé), et aussi en cas de cancer, insomnie, maladie de Parkinson, stress, burn out, anxiété, dépression, fibromylagie, endométriose...

Mercredi 17h/18h

Mercredi 18h15/19h15

Toutes les infos ici

Gym Douce Atouform'

La GYM DOUCE  est une méthode qui s’adresse aux personnes en difficultés ou fragiles.

On réalise des exercices bons pour la santé, non agressifs et avec une sollicitation cardio-vasculaire modérée. En musique, avec des accessoires, venez découvrir cette gym qui vous fait du bien.

Vous  améliorez vos performances physiques et psychomotrices : souplesse, endurance, tonicité musculaire mais aussi coordination, équilibre, mémorisation, adresse au travers d’exercices fonctionnels qui permettent d’améliorer votre posture et maîtriser tous les gestes de la vie quotidienne.

Jeudi 11h30/12h30

Toutes les infos ici

Permettre l'accès à l'activité physique pour le plus grand nombre est un des piliers de notre association.

Vous êtes bénéficiaire de la Complémentaire Santé Solidaire?

Pour toute adhésion à un de nos créneaux dédiés Sport Santé, la cotisation est plafonnée à 50 €

Animations Sport Santé

Notre équipe propose tout au long de l'année des ateliers ou animations sport santé construits sur mesure pour les collectivités, établissements de santé, EHPAD.

Contactez nous pour réaliser votre projet!

Label Impact 2024

pour les projets qui innovent, qui font bouger les lignes et qui font du sport un levier de progrès social et environnemental

bottom of page