L'Omnisport de Qualité, à Caluire depuis 1908
Omnisport
Compétition - Loisir
Yoga Vinyasa
Responsable administratif : Sophie Pourret
Responsable technique : Marie Capozzi
Contact : jacaluire@free.fr
Tel : 04 78 08 11 73
(mercredi et vendredi 15h - 18h)
Intervenant pédagogique :
Marie Capozzi
Marion Bonnavent
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Yoga Vinyasa = synchronisation du mouvement sur la respiration
Le Yoga Vinyasa est un Yoga créatif, sportif et dynamique.
Le cours se compose d’enchaînements de postures physiques ou apaisantes ( salutations au soleil, salutation à la lune...)
La respiration se synchronise avec le mouvement.
La pratique est d’intensité progressive et équilibrée.
Une relaxation profonde clôture toujours chacune des séances
Nouveauté saison 2022 - 2023: Venez pratiquer le vendredi de 11h à 12h !
Participation gratuite à un cours d’essai.
Fourniture obligatoire d’un certificat médical
Préférer des vêtements souples pour la pratique.
La saison 2022 / 2023
Reprise des cours le lundi 12 septembre 2022
Adhésion / Cotisation :
Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 235 €
Lieu : JAAC - Salle 2ème étage
A partir de 16 ans
Horaires:
Lundi 20h30 - 21h30
Ou
Vendredi 16h45 - 17h45
Ou
Nouveau ! Vendredi 11h-12h
Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël)