La Gymnastique Rythmique (G.R.) :

 

La gymnastique rythmique anciennement appelée GRS est une discipline olympique depuis 1984.

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C'est une activité sportive ayant de nombreux bienfaits chez l’enfant et l’adolescent car elle permet un éveil corporel, le développement de la coordination motrice, de la dissociation segmentaire, de la dextérité et des repères dans l' espace.

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La GR est un mélange de danse et de gymnastique. Cela permet un développement harmonieux du corps et de l' expression en rapport très étroit avec la musique. Elle se pratique avec 5 engins différents : la corde, le cerceau, le ballon, les massues ainsi que le ruban, en individuel, en ensemble ou en duo.

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La JAAC propose une pratique de loisir ainsi qu' une pratique compétitive.

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Tenue :

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Survêtement obligatoire pour les groupes compétitions : information pour l'achat auprès des monitrices en début d’année.

Une location de justaucorps sera également nécessaire pour les groupes compétition.

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