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Venir à la JAAC Siège de la Jeanne d’Arc 10, Impasse du Collège 69300 Caluire et Cuire Salle Métropolis 30 rue François Peissel 69300 Caluire et Cuire Impasse du college Gymnase Lassagne 5 rue André Lassagne 69300 Caluire et Cuire DOJO – Salle Métropolis 30 rue François Peissel 69300 Caluire et Cuire Gymnase Lassagne 5 rue André Lassagne 69300 Caluire et Cuire Gymnase Lassagne 5 rue André Lassagne 69300 Caluire et Cuire Accès par le bus TCL: • ligne 33, arrêt Place de la Bascule Accès par le bus TCL: • ligne 33, arrêt André Lassagne Siège de la Jeanne d’Arc 10, Impasse du Collège 69300 Caluire et Cuire Salle Métropolis 30 rue François Peissel 69300 Caluire et Cuire Accès en bus TCL: • ligne 33, arrêt Stade Henri Cochet • ligne 75, arrêt Stade Henri Cochet • ligne 41, arrêt Montessuy Calmette Salle Métropolis Gymnase Lassagne Siège de la Jeanne d’Arc 10, Impasse du Collège 69300 Caluire et Cuire Accès en bus TCL: • ligne 33, arrêt Stade Henri Cochet • ligne 75, arrêt Stade Henri Cochet • ligne 41, arrêt Montessuy Calmette Accès par le bus TCL: • ligne 70 arrêt Lycée Cuzin Stade de la Terre des Lièvre 109 chemin de crépieux 69300 caluire DOJO – Salle Métropolis rue Curie 69300 caluire Terre des Lièvres Dojo Bourdan

La JAAC vous propose de pratiquer cette discipline aérienne en toute sécurité, sur du matériel adapté, encadré par un professeur formé à l’enseignement de cette Ecole de l'Aérien Contact : jacaluire@gmail.com 04 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques: Roseline Batto Lygie Alloké Garance Delury Dans le cadre de l'école de l'Aérien, l’enfant et le jeune adolescent découvrent les activités aériennes et acrobatiques, par le biais d’ateliers pédagogiques à la fois ludiques et variés. Il développe des compétences à cette univers sportif : orienter et maîtriser son corps dans l’espace, gérer son équilibre, évoluer « en hauteur », prendre de l’assurance dans ses capacités par étapes progressives etc… Cette proposition unique permet à l’enfant d’acquérir des compétences aérienne. Photos de la POLE L'Actualité de la Pole La Page de la POLE Saison 2025 / 2026 Saison 2025 / 2026 Anchor 9 Horaires Mercredi 16h / 17h30 : 8-10 ans Adhésion / Cotisations annuelles: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 250 € = Total 350€ Voir nos autres activités aériennes et gymniques: pole dance , cerceau aérien , gym loisir Pour s'inscrire Salle Bleue, 10 impasse du Collège, 69300 Caluire

La JAAC Caluire est un club omnisport ouvert à tous. Prendre contact avec l'association. Contact Jeanne d'Arc Alouettes de Caluire 10, impasse du Collège 69300 - Caluire et Cuire Téléphone : 04 78 08 11 73 Accueil ouvert le mercredi , de 9h à 12h et le vendredi de 14h à 17h Adresses email des activités: Gym Loisir: gymloisirjaac@gmail.com Gym Rythmique: grjaac@gmail.com Gym Féminine: gafjaac@gmail.com Gym Masculine: gamjaac69@gmail.com Pole Sport, Cerceau, Tissu: jacaluire@gmail.com Judo: judojaac@gmail.com Tennis de table: jaactennisdetable@free.fr Badminton: jaacbad@gmail.com Vacances Spo rti ves: vacancessportivesjaac@gmail.com Autres: jacaluire@gmail.com Email Secrétariat : jacaluire@gmail.com Accès espace adhérent Comiti Se rendre à la JAAC Formulaire de contact: Vos informations ont bien été envoyées ! Envoyer La Jeanne d'Arc Alouettes de Caluire, traite les données recueillies sur ce site dans le cadre de la gestion administrative des adhésions et pour des fins de communications entre les adhérents et responsables de l'association. Pour en savoir plus sur la gestion de vos données personnelles et pour exercer vos droits, voir ici .

Le cours est composé de plusieurs enchaînements de postures (asanas) issues du Yoga Ashtanga. La pratique est dynamique, sportive et harmonisée par la respiration. Ashtanga Yoga Contact : jacaluire@gmail.com Tel : 04 78 08 11 73 Intervenant pédagogique : Camille Wambst Le Ashtanga yoga est une pratique dynamique et exigeante associant la synchronisation de la respiration - dîtes Ujjay - à une série de postures progressives, adaptées et tenues sur 5 respiration chacune. Un processus qui produit une chaleur interne intense. La pratique permet à la fois le développement de la force musculaire, de la souplesse, de l’équilibre et de la résistance. Le Ashtanga Yoga que propose la JAAC est dit “adapté” pour convenir au plus grand nombre. Autre particularité de l'enseignement de Camille, lors de votre Savasana (posture de repos de fin de pratique), vous serez guidés par sa voix pour vous projeter dans une méditation / visualisation mentale. L’Ashtanga Yoga est une forme traditionnelle de yoga qui était enseignée à Mysore dans le sud de l’Inde. Il existe 6 séries en Ashtanga Yoga qui ont été codifiés, chaque série préparant la série suivante, plus avancée, et chaque séquence de postures préparant les séquences suivantes. La persévérance est l’une des clés de la pratique. C’est la répétition des mêmes postures et l’assiduité de l’élève qui permettront de connaître l’enchaînement de la séquence et d’y trouver ainsi de plus en plus de confort, d’aisance et une introspection démultipliée. Rendez vos mouvements et tâches du quotidien plus simples et fluides, soulagez vos douleurs corporelles chroniques (cervicales, dos, genoux), détendez votre système nerveux, oxygénez vos cellules, créez du mouvement dans vos fluides corporelles (lymphe, sang), tout cela et tellement plus au programme ! A propos de Camille Wambst: Professeure certifiée par Yoga Alliance YTT (Yoga Teacher Training) de 200H à The good Flow à Lyon – Double certification en Yoga Ashtanga et Vinyasa YTT (Yoga Teacher Training) de 200H à Mysore en Inde – Yoga Ashtanga Sophrologue certifiée auprès du RNCP Camille Wambst s’est formée au Ashtanga Yoga à The Good Flow à Lyon puis a poursuivi son apprentissage en Inde, dans le berceau du Ashtanga Yoga, à Mysore. Elle est également sophrologue certifiée, inscrite au répertoire du RNCP. Elle allie les deux disciplines en une seule et même pratique pour décupler les bienfaits auprès des participants. Participation gratuite à un cours d’essai. Préférer des vêtements souples pour la pratique. La saison 2025 / 2026 SAISON HATHA YOGA Adhésion / Cotisation : Cotisation annuelle: 340 € (dont 50 € d'adhésion au club) Lieu : JAAC - Salle 2ème étage A partir de 18 ans Horaires: Mercredi 20h45/22h Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël) Pour s'inscrire

Si vous êtes adulte, que vous voulez reprendre une activité soutenue sans faire de compétition, cette activité est faite pour vous. Functional Training Responsable administratif : Sophie Pourret Contact : jacaluire@gmail.com Tél: : 04 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques : Clément Pruvost Saison 2025 / 2026 Le Functional Training , ou Entraînement Fonctionnel, est une nouvelle approche de remise en forme et d’entretien musculaire. Accessibles à toute personne ne souffrant pas de pathologies interdisant les efforts cardiaques, les exercices physiques se réfèrent aux gestes quotidiens (comme : s'accroupir, se relever, courir, pousser, tirer, soulever, sauter…accélérer, changer de rythme…). Que vous soyez sportif ou non, ce cours est ouvert à toutes les personnes motivées, qui désirent prendre du plaisir en s’activant pour améliorer la tonicité cardiaque ainsi que l’équilibre et la coordination. C'est un apprentissage du fonctionnement du corps pour le préserver et le rendre plus efficient de manière sécurisée. C’est aussi un excellent moyen de se préparer aussi bien à une saison de ski, de randonnées ou tout autre sport. Les exercices, souvent très courts (moins d'une minute), s'enchaînent à un rythme très intense. Il existe des exercices de tous niveaux, avec ou sans accessoires. Les débutants comme les pratiquants confirmés adaptent leur intensité ou rapidité. Les objectifs sont multiples, mais il s'agit principalement de sculpter harmonieusement sa silhouette (tous les muscles du corps sont sollicités), de renforcer son tonus musculaire, de corriger les mauvaises postures et, surtout, de devenir plus performant dans ses activités quotidiennes. Au contraire des entrainements de musculation classique, analytique, qui se concentrent sur un ou plusieurs muscles en les isolant, le Functional Training prend en compte toute la chaîne musculaire et les articulations. L’ensemble du corps est sollicité. Il peut se pratiquer en salle sous forme d’ateliers (type circuit training ), au poids du corps (exercices sans matériel ) ou avec divers accessoires (bandes élastiques , gym ball , bosu , kettlebell , sangles TRX , etc.), ou bien en extérieur… saison gym ENTRETIEN La saison 2025 / 2026 Adhésion JAAC : 50€ + Cotisation activité : 250 € (1h par semaine) = total 300€ Lieu de pratique : JAAC Salle Grise, 10 impasse du collège Horaires : Mardi : 19 h30 à 20 h30 ou Mardi : 20h30 à 21h30 ou Jeudi : 18h30 à 19h30 ou Jeudi : 20h30 à 21h30 Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Pour s'inscrire Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline.

Devenez mécène Contact: Annabelle Mainand - 04 78 08 11 73 - jacaluire@gmail.com Ils nous soutiennent déjà! Devenez mécène en soutenant notre projet associatif! Particulier comme entreprise, vos dons sont déductibles des impôts! Comité Directeur Documents Internes Statuts Réglement intérieur Historique Réserve Associative Venir à la JAAC S'inscrire à la JAAC Nous contacter

Découvrez notre offre d'activités physiques et sportives spécialement dédiée à la santé Notre offre dédiée Sport Santé Depuis plus de 10 ans, la Jeanne d'Arc Alouettes de Caluire propose une offre d'activités physiques et sportives spécialement dédiée à la pratique du Sport Santé.. Au sein de nos activités annuelles, ou dans le cadre d'ateliers dédiés, renouez avec la pratique d'une activité physique adaptée, et bénéficiez des bienfaits de la pratiqd'une pratique régulière! Des tarifs adaptés pour les ateliers mais également la cotisation solidaire pour les bénéficiaires de la CSS permettent au plus grand nombre de participer à ces activités! Activité Physique Adaptée Les activités physiques sont primordiales pour la santé, le sens commun et les nombreuses études ont pu le démontrer à de nombreuses reprises. Mais sont-elles vraiment pour autant accessibles à tous les publics ? Les activités APA FORM+ issues du programme Atoutform’ de la FSCF répondent pleinement à cette question. Consistant à mettre en œuvre les différentes possibilités du corps de manière ludique et sécuritaire, vous aurez la possibilité de pratiquer une activité entièrement adaptée à votre condition quel que soit cette dernière. Une maladie chronique, un handicap, avancé en âge, une douleur particulière ou tout autre cas possible, il y aura toujours une opportunité de pratiquer avec plaisir et bien-être. Lundi 18h30/20h (JAAC) Jeudi 11h/12h30 (Metropolis) Toutes les infos ici Taï chi chuan Atouform' Le Taï chi chuan fait partie des activités physiques particulièrement recommandées pour certaines affections. Il stimule le système lymphatique, agit sur la régulation du système nerveux, équilibre la physiologie du corps. Activité très bénéfique pour tous (bien-être et santé), et aussi en cas de cancer, insomnie, maladie de Parkinson, stress, burn out, anxiété, dépression, fibromylagie, endométriose... Mercredi 17h/18h Mercredi 18h15/19h15 Toutes les infos ici Gym Douce Atouform' La GYM DOUCE est une méthode qui s’adresse aux personnes en difficultés ou fragiles. On réalise des exercices bons pour la santé, non agressifs et avec une sollicitation cardio-vasculaire modérée. En musique, avec des accessoires, venez découvrir cette gym qui vous fait du bien. Vous améliorez vos performances physiques et psychomotrices : souplesse, endurance, tonicité musculaire mais aussi coordination, équilibre, mémorisation, adresse au travers d’exercices fonctionnels qui permettent d’améliorer votre posture et maîtriser tous les gestes de la vie quotidienne. Jeudi 11h30/12h30 Toutes les infos ici Atelier Reprise de l'activité physique Cotisation solidaire CSS Permettre l'accès à l'activité physique pour le plus grand nombre est un des piliers de notre association. Vous êtes bénéficiaire de la Complémentaire Santé Solidaire? Pour toute adhésion à un de nos créneaux dédiés Sport Santé, la cotisation est plafonnée à 50 € Animations Sport Santé Notre équipe propose tout au long de l'année des ateliers ou animations sport santé construits sur mesure pour les collectivités, établissements de santé, EHPAD. Contactez nous pour réaliser votre projet! Label Impact 2024 pour les projets qui innovent, qui font bouger les lignes et qui font du sport un levier de progrès social et environnemental

Yoga Vinyasa = synchronisation du mouvement sur la respiration Le cours est composé de plusieurs enchaînements de postures (asanas) issues du Yoga Ashtanga. La pratique est dynamique, sportive et harmonisée par la respiration. Yoga Vinyasa Contact : jacaluire@gmail.com Tel : 04 78 08 11 73 Intervenant pédagogique : Marie Capozzi Marion Bonnavent Saison 2025 / 2026 Yoga Vinyasa = synchronisation du mouvement sur la respiration Le Yoga Vinyasa est un Yoga créatif, sportif et dynamique. Le cours se compose d’enchaînements de postures physiques ou apaisantes ( salutations au soleil, salutation à la lune...) La respiration se synchronise avec le mouvement. La pratique est d’intensité progressive et équilibrée. Une relaxation profonde clôture toujours chacune des séances Participation gratuite à un cours d’essai. Préférer des vêtements souples pour la pratique. La saison 2025 / 2026 SAISON HATHA YOGA Adhésion / Cotisation : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 250 € Lieu : JAAC - Salle 2ème étage A partir de 16 ans Horaires: Lundi 20h30 - 21h30 Ou Vendredi 11h-12h Ou Vendredi 16h45 - 17h45 Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël) Pour s'inscrire

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