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Courir, sauter, rouler, balancer,vaincre sa peur, prendre de l'assurance, maitriser son corps au sol, sur des agrès. L'Actualité de la GAF Les résultats de la GAF Gymnastique Artistique Féminine Cliquez sur la partie que vous voulez consulter Généralités GAF Description des activités GAF Inscriptions ou réinscriptions loisirs compétition Vente de tenues JAAC Les activités gymniques de la JAAC organisent une vente, ouverte à tous, des anciennes tenues aux couleurs du club, à des prix avantageux DATE A DEFINIR pour la prochaine saison... A cette occasion les compétitrices GAF pourront essayer et récupérer leur tenue de compétition Contact : gafjaac@gmail.com Tel : 04 78 08 11 73 ENTRAINEURS : Franck Chalinel, Emma Fontaine, Lucie Métral Ancre 3 Page Facebook JAAC Page Facebook GAF-JAAC La JAAC est reconnue comme Club Formateur GAF par la Fédération Française de Gym Les entrainements ont lieu : Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire La gymnastique artistique demande la maîtrise de 4 agrès : Barre asymétrique, poutre, sol, saut. Cela requiert de la technique, des repères dans l'espace, de la force, de la souplesse, de la concentration. Cela procure des sensations, des frissons, ... de la satisfaction ! Bref, un sport plein d'émotions !!! La GAF propose un panel large de la pratique gymnique en compétition, depuis « l’accès à la compétition », 2 entrainements par semaine, jusqu’aux pratiques de « Performance » avec un entrainement quotidien. A chaque niveau de pratique, un soin particulier est accordé pour offrir à toutes les gymnastes les bons « outils » pour assurer une pratique de qualité aux regards des objectifs déterminés. C’est dans cet esprit que les pratiques de performance s’appuient sur un suivi médical à demeure, et sont rendues possible grâce à un aménagement du parcours scolaire encadré par une convention. Chaque entrée sur le secteur compétition est soumise à un test permettant de s’assurer que les enfants seront à leur juste place pour pouvoir s’exprimer pleinement. Cela nous permet de garantir que notre vocation première : « L’éducation par le sport » puisse vivre au quotidien, et que la pratique sportive en compétition qu’elle soit intensive ou non, reste un vecteur d’épanouissement personnel. Ancre 4 PRATIQUE LOISIR : La compétition n’est ni une finalité ni une obligation, les pratiques loisir existent ! Rendez-vous sur notre page Gym Loisirs Découvrez également l' école d'acrobatie pour les 6-10 ans PRATIQUE COMPÉTITIVE : Comment intégrer le secteur compétition de la JAAC ? Contactez nous par mail à gafjaac@gmail.com Tout savoir sur la saison 2023 - 2024 Ancre 1 Ancre 2 Horaires Groupe Détection : Mercredi 10h - 12h30 Samedi 9h - 11h20 Équipe FSCF Collège : Mercredi 13h30 - 16h Vendredi 17h30 - 20h Équipe FSCF Lycée : Mardi 18h30 - 20h30 Jeudi 18h30 - 20h20 Fédéral A : Lundi 18h - 20h30 Mercredi 16h30 - 19h Jeudi 18h - 20h30 Fédéral A1 : Mardi 17h - 19h30 Mercredi 10h - 12h30 Samedi 9h - 12h Performance : Lundi 17h20 - 20h Jeudi 17h20 - 20 h Vendredi 17h20 - 20 h Samedi 9h - 12h Groupe Performance Horaires Aménagés : Du lundi au samedi selon EDT Planning prévisionnel susceptible de modification Pour s'inscrire Adhésion / Cotisations annuelles: Groupe Détection : Adhésion 50 € + cotisation activité 340€ Équipe FSCF Collège : Adhésion 50 € + cotisation activité 340€ Équipe FSCF Lycée : Adhésion 50 € + cotisation activité 340€ Fédéral A : Adhésion 50 € + cotisation activité 400€ Fédéral A1 : Adhésion 50 € + cotisation activité 400€ Performance : Adhésion 50 € + cotisation activité 410€ Groupe Performance Horaires Aménagés : Adhésion 50€ + cotisation activité 425€ Lieu de pratique: Salle Metropolis, espace gymnique Simone Rojon, 30 rue François Peissel, Caluire La reprise des activités se fait de manière échelonnée en fonction du groupe d’entrainement. La période de reprise ira du 14 août au 28 août : renseignez-vous auprès des responsables. Ancre 5

La section tennis de table de la JAAC vous accueille, en loisir ou compétition. Retrouvez le plaisir de jouer! Tennis de Table Responsables administratif : Jean-Marc Joly / Hervé de Camaret Contact : jaactennisdetable@free.fr 04 78 08 11 73 Intervenant pédagogique : Xavier Nogara Pierre-Alexandre Merle Véronique Eschbach A la JAAC,vous retrouverez Le plaisir d’un entraînement souple, décontracté, Le plaisir de compétitions sans stress, face à des adversaires de même niveau où il faut, malgré tout, aller au bout de l'effort, Le plaisir de jouer avec ses copains dans une équipe où l’on se sent bien, 2 Salles accessibles handicapés Depuis 50 ans le tennis de table est à la JAAC, pour tous les niveaux. Dès 6 ans pour les jeunes, pour les seniors, en loisir ou compétition. Résultats compétitions FFTT Lien vers "PingPocket" Renseigner le numéro de club : 01690047 Saison 2024 / 2025 Venez à la JAAC Vous retrouverez le plaisir de jouer . . . En loisir ou en compétition Saison tennis de table La saison 2024 / 2025 Pour s'inscrire Cotisation Enfants de 6 à 10 ans ou de 11 à 16 ans 1 cours semaine Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 130 € Enfants de 6 à 10 ans ou de 11 à 16 ans 2 cours semaine Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 170 € Jeunes compétiteurs 3 à 4 cours semaine Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 210 € Adultes loisir 1 cours semaine + jeu libre vendredi Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 155 € Adultes compétition : Plusieurs cours semaine + jeu libre vendredi Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 195 € Nouveauté Adultes : cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Certificat médical obligatoire pour les adultes Tee-shirt obligatoire lors d'une première inscription Maillot de la J.A.A.C. obligatoire pour toutes les compétitions officielles Horaires des entraînements Adultes Loisirs : Mardi 20h - 22h Vendredi jeu libre 20h30-22h Espace C.Geoffray – Terre des Lièvres Jeunes 6-10 ans : Mercredi 16h - 17h30 Vendredi 17h30 - 19h00 Espace C.Geoffray – Terre des Lièvres Jeunes 11-16 ans : Mercredi 17h30 - 19h00 Vendredi 19h - 20h30 Espace C.Geoffray – Terre des Lièvres Groupe compétition jeunes : Lundi 17h30 - 19h30 Groupe compétition adultes : Lundi 19h30 - 21h30 Espace C.Geoffray – Terre des Lièvres Mardi 10h - 12h JAAC - 10 impasse du Collège Mercredi 18h30 - 20h00 Espace C.Geoffray – Terre des Lièvres Vendredi 20h30-22h JAAC - 10 impasse du Collège Reprise des entrainements le 16 septembre 2024

Une heure par semaine sous la direction d’un professeur diplômé pour expérimenter différentes techniques d’étirements et d’assouplissements. GYM DOUCE Contact : gymformejaac@gmail.com ou sandrinegeorge69100@gmail.com Tél : 04 78 08 11 73 (JAAC) ou 06 74 61 06 62 (Prof) Intervenant pédagogique : Sandrine George Ce cours est mixte et accessible à toute personne (à partir de 16 ans) munie d’un certificat médical d‘aptitude à la pratique de cette activité. < > 1/1 Saison 2024 / 2025 GYM DOUCE est une méthode qui s’adresse aux personnes en difficultés ou fragiles. On réalise des exercices bons pour la santé, non agressifs et avec une sollicitation cardio-vasculaire modérée. En musique, avec des accessoires, venez découvrir cette gym qui vous fait du bien. Vous améliorez vos performances physiques et psychomotrices : souplesse, endurance, tonicité musculaire mais aussi coordination, équilibre, mémorisation, adresse au travers d’exercices fonctionnels qui permettent d’améliorer votre posture et maîtriser tous les gestes de la vie quotidienne. Le professeur diplômé assure un contrôle personnalisé et adapte les mouvements en fonction des possibilités de chacun. Il en découle un travail profond et en conscience du corps humain dans un total respect de celui-ci. L'estime de soi s'améliore et il en découle naturellement, une autonomie renforcée ainsi qu’une diminution du stress, des douleurs et de la fatigue. Dépassement de soi, bien être et bonne humeur deviendront vos nouvelles devises. La GYM DOUCE fait partie du parcours Atouform’+ de la FSCF. Bonus : Si vous manquez un ou plusieurs cours vous pourrez les récupérer sur un autre créneau adapté à votre niveau. Prendre soin de soi par l’activité physique, tous les médias en parlent ! Saison assouplissements La saison 2024 / 2025 Pour s'inscrire Cotisation : 1h par semaine Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 245 € Lieu : JAAC Salle Grise, 10 impasse du collège Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline. Horaires Jeudi : 11h30 à 12h30 Reprise des cours le 16 septembre 2024 Cours première semaine des vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été)

GYM FORM’DETENTE est une méthode de GYMNASTIQUE D’ENTRETIEN qui allie l’efficacité des séances proposées à la diversité des exercices, l’ambiance chaleureuse. Renforcement musculaire et mobilité Contact : gymformejaac@gmail.com ou sandrinegeorge69100@gmail.com Tél: 04 78 08 11 73 (JAAC) ou 06 74 61 06 62 Intervenant pédagogique : Sandrine George Saison 2024 / 2025 Prendre soin de soi par l’activité physique, tous les médias en parlent ! Le cours de Renforcement musculaire et Mobilité est une méthode qui allie l’efficacité des séances proposées à la diversité des exercices dans une ambiance chaleureuse. En musique, avec des accessoires, venez découvrir cette gym « pas comme les autres » Cardio, renforcement musculaire, étirements… ponctueront vos séances au travers de différentes techniques, (abdos-santé, fessiers, danse, pilates, yoga, posturologie.. .) Vous améliorez ainsi vos performances physiques et psychomotrices : souplesse, endurance, tonicité musculaire mais aussi coordination, équilibre, mémorisation, adresse. Sandrine votre professeur diplômé, assure un contrôle personnalisé et adapte les mouvements en fonction des possibilités de chacun. Vous apprendrez avant tout à connaître votre corps et comprendre pourquoi et comment le travailler suivant les performances demandées. Il en découle un travail profond et en conscience du corps humain dans un total respect de celui-ci. Vos résultats seront ainsi plus complets et pérennes, renforçant ainsi votre confiance en vous. Dépassement de soi, bien être et bonne humeur deviendront vos nouvelles devises à tous ! Ce cours fait partie du parcours Atouform’ de la FSCF. Bonus : Si vous manquez un ou plusieurs cours vous pourrez les récupérer sur un autre créneau adapté à votre niveau < > 1/1 Ce cours est mixte et accessible à toute personne munie d’un certificat médical d‘aptitude à la pratique de cette activité. L'intervenant pédagogique est titulaire de doubles formations : CQP Activités Physiques pour Tous - certificat de qualification Professionnelle Animateur de Loisirs Sportifs et de la formation fédérale FSCF (Brevet Fédéral Gym Form Détente) Gym Détente La saison 2024 / 2025 Cotisation : 1h15 par semaine Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 285 € Lieu : JAAC Salle Grise, 10 impasse du collège Pour s'inscrire Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline. Horaires Renforcement musculaire et Mobilité - Mardi 9h à 10h15 Niveau 1 (Débutant, Moyen) ou - Mardi 11h30 à 12h45 Niveau 2 (moyen) ou - Jeudi 9h à 10h15 Niveau 3 (+ soutenu) Reprise des cours le mardi 16 septembre 2024

Pole dance à la jaac, impasse du collège à Caluire. Cette activité ludique et acrobatique qui fait de plus en plus d'adeptes est à la portée de toute personne. Pole Sport (Pole Dance) Contact : poledancejaac@gmail.com 07 55 62 03 51 Intervenants pédagogiques : Annabelle Mainand Formation à l'enseignement de la pole dance chez Sarah Carter - Gravity Studio Formation Prévention des Blessures - Anne-Gaël Kervarec Formation Xpole Aerial Kids Formation à l'enseignement de la contorsion - 1er niveau - Marco Oranje Juge IPSF / Coach certifiée IPSF Lygie Alloké Formation interne à l'enseignement de la pole dance BTS Diététique - BPJEPS Educateur Sportif Vice-Championne de France Pole Sport France (IPSF) 2022 Pole Sport Solo Pro Senior 30+ Championne de France Pole Sport France (IPSF) 2022 Pole Sport Pro Double Senior 30+ Coach certifiée IPSF Eylül Eroglu Photos de la POLE L'Actualité de la Pole La Page de la POLE Saison 2024 / 2025 DSC_A_0757 DSC_A_0759 DSC_A_0747 DSC_A_0757 1/5 La pole dance est une activité sportive qui requiert force, souplesse, coordination, repères dans l'espace… Si aucun prérequis, ou aucune expérience précédente en gym ou danse n'est nécessaire pour débuter la pole dance, la motivation et la régularité sont les deux moteurs indispensables pour progresser. La JAAC a choisi de se spécialiser dans une pratique du Pole Sport, mettant en avant les aspects techniques et sportifs. La JAAC est affiliée à Pole Sport France, fondée et reconnue par l’IPSF en 2019. Leur but est la promotion positive de la Pole en tant que sport. Leurs objectifs et vision de la pratique de la pole rejoignent ceux de la JAAC depuis la création de notre activité. Annabelle est juge certifiée IPSF depuis 2021. Pendant le cours technique, vous débutez par un échauffement complet, gage de prévention des blessures, auquel s'ajoute du renforcement spécifique pour évoluer plus facilement techniquement et des étirements pour gagner en mobilité. Ensuite, vous apprenez des figures techniques, des premiers spins découverte, aux figures plus complexes, toujours en adéquation avec votre niveau, et votre progression. Une fois acquises, ces figures sont enchaînées dans des combos. Les cours se terminent par des étirements et un retour au calme. Pour vous assurer une progression de qualité, et de la convivialité, nous n'accueillons pas plus de 12 élèves par créneau. Une préparation en compétition est possible, en lien avec le programme pédagogique Pole Sport de la JAAC. Vous avez moins de 18 ans et souhaitez découvrir les disciplines aériennes ? De 6 à 12 ans, découvrez-les au sein de l’école d’acrobatie, et dès 11 ans, rejoignez notre cours Aériens Ados ! Lien vers un article ProntoPro Blog: La pole dance, un sport à part entière Anchor 9 Saison 2024/2025: à vos informations Informations complètes et réservations aux cours d'essai : poledancejaac@gmail.com Stages découvertes Juillet 2024: présentation et inscription: https://jacaluire.comiti-sport.fr/activites/stage Saison 2024/2025 Horaires Pour les 6-12 ans : voir Ecole d'acrobatie Aérien ados (11/14 ans) alternance Pole Sport et Cerceau Aérien : Mercredi 17h30/19h Aérien ados (15/18 ans) alternance Pole Sport et Cerceau Aérien : Lundi 18h30/20h Technique Pole Sport Débutant : Mardi 19h / 20h30 Mardi 20h30/22h Technique Pole Sport Intermédiaire: Lundi 19h / 20h30 Lundi 20h30 / 22h Jeudi 19h / 20h30 Technique Pole Sport Avancé: Jeudi 20h30 / 22h Compétition: nous contacter par mail poledancejaac@gmail.com Votre niveau pourra être déterminé lors de votre cours d'essai Stages Tout au long de la saison, des modules complémentaires, des stages découverte, perfectionnement, souplesse, duo, ... sont proposés aux adhérents et aux extérieurs. Suivez-nous sur les réseaux sociaux ! Pour s'inscrire Adhésion / cotisation annuelle : Cours technique adultes : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 470 € Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Cours Aérien ados 11-14 ans et 15-18 ans : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 375 € Pour les 6-12: voir Ecole d'acrobatie Accès compétition: Nous contacter par mail poledancejaac@gmail.com Découvrez les autres activités aériennes: cerceau , tissu et école d'acrobatie - Questionnaire de santé à compléter à l'adhésion - Certificat médical nécessaire en cas de réponses positives au questionnaire de santé - Certificat médical obligatoire pour les compétitions Salle Bleue, 10 impasse du Collège, Caluire Reprise des cours : semaine du 16 septembre 2024 Prochains stages : Stages découverte Aériens: Venez découvrir nos trois disciplines aériennes, pole sport/pole dance, cerceau aérien, et tissu aérien! Un bon moyen de choisir votre discipline préférée avant de vous inscrire pour la saison prochaine ;) (stages dédiés débutants) Venez aussi vous perfectionner en cerceau: Tarif: 15 € par stage Contact: Annabelle poledancejaac@gmail.com - 07 55 62 03 51 Infos et inscriptions: ICI

Si vous êtes adulte, que vous voulez reprendre une activité soutenue sans faire de compétition, qcette activité est faite pour vous. Gymnastique Dynamique Saison 2016 / 2017 La section Gym Dynamique d’Entretien vous attend le jeudi soir de 20h30 à 22 heures. Si vous hésitez à vous inscrire, une séance d’essai vous est offerte! La gymnastique dynamique d'entretien permet de pratiquer une activité complète et variée: nous travaillerons notre endurance grâce à des échauffements dynamiques, en musique, en Step, en déplacements, ... puis nous ferons du renforcement musculaire seul ou à plusieurs, avec des élastiques, des poids, sous forme de circuit, de jeu et puis nous finirons par des étirements, une relaxation active ou passive, de quoi se remettre tranquillement du cours! Que vous soyez sportif ou non, ce cours mixte est ouvert à toutes les personnes motivées de (re)prendre du plaisir "en s'activant"! Si vous êtes adulte, que vous voulez reprendre une activité soutenue sans faire de compétition, que vous voulez démarrer une saison de ski ou autre sans difficulté, que vous avez simplement envie de vous dépenser, de vous étirer et vous muscler, dans une ambiance ludique et sans risque, notamment pour votre dos, la Gym Dynamique d’Entretien est faite pour vous. Les cours de cette section vous permettent de pratiquer la musculation des cuisses, abdos, fessiers, des étirements, du step chorégraphique et cardio, de l’aréo-kick, une initiation aux Pilates etc… un soir par semaine. Les cours se font en musique, et chacun progresse à son rythme. Ils se terminent toujours par 10 à 15 minutes de relaxation pour éviter les raideurs du lendemain matin, surtout en début de saison. saison gym ENTRETIEN La saison 2017 / 2018 Cotisation : 342 € (1h30) Lieu : JAAC Salle Grise Horaire : Jeudi 20h30 à 22h00 Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline. Responsable de section : Gérard BROUTECHOUX Contact : jacaluire@free.fr Professeur : Clément PRUVOST Activité suspendue...

La gymnastique artistique demande la maîtrise de 6 agrès : barre fixe, barres parallèles, sol, saut, arçons et anneaux, auxquels se rajoute le mini trampoline Ecole de Gym Ancre 1 Contact mail: gymloisirjaac@gmail.com Téléphone : 06 79 63 45 59 Intervenants pédagogiques : Cyprien Brugiroux Marco Gonzalez Clémentine Léger-grain Laury Pardo jacaluire@free.fr Page Facebook JAAC Les entrainements ont lieu : Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Ancre 2 La gymnastique artistique loisirs La pratique de la gymnastique pour toutes et tous ! Si la gymnastique en compétition est un sport très exigeant et difficile d’accès, il est tout à fait possible de prendre plaisir à pratiquer cette discipline complète dès le plus jeune âge, sans les contraintes liées à dimension compétitive. Les valeurs telles que le travail, la rigueur, le respect de soi et des autres, la collaboration, restent présentes et sont mises au service d’une pratique adaptée et ludique de ce sport ancestral. Les compétences techniques des intervenants sont tournés vers un seul objectif : pouvoir débuter ou redécouvrir la gymnastique à tout âge pour profiter de ces sensations incomparables que procure la gymnastique à travers les acrobaties notamment. Vous trouverez des cours adaptés à chaque âge (de 5 ans jusqu’à l’âge adulte), des jours et horaires qui correspondent aux besoins et attentes de chacun. Garçons, filles, enfants, adultes vous pouvez trouver votre place au sein de la Jeanne d’Arc de Caluire en pratiquant la gymnastique. Ancre 3 Tout savoir sur la saison 2024 - 2025 Gymnastique Loisirs Planning des cours Ecole de gym Adhésion / Cotisation Baby gym: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 210 € = 260€ Ecole de gym: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 210 € = 260€ Gym loisir de 8 à 15 ans : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 240 € = 290€ Gym loisir adultes (1 cours par semaine) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 250 € = 300€ Gym loisir adultes (2 cours par semaine) : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 360 € = 410€ Possibilité de calcul au prorata si vous arrivez en cours de saison Pour s'inscrire Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique Simone Rojon 30 rue François Peissel Repries des cours la semaine du 16 septembre 2024 Découvrez également l' école d'acrobatie pour les 6-10 ans Planning spécifique Gymnastique Rythmique Adhésion / Cotisation GR cours d'une heure : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 230 € = 280€ GR cours d'une heure et demi : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 260 € = 310 € Possibilité de calcul au prorata si vous arrivez en cours de saison Pour s'inscrire Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique (GR) Simone Rojon 30 rue François Peissel Ancre 4

  Mélange de danse et de gymnastique, cette activité artistique permet un éveil corporel, une expression de la motricité de base et un développement harmonieux Gymnastique Rythmique Cliquez sur la partie que vous voulez consulter Généralités GR Description des activités GR Inscriptions ou réinscriptions loisirs compétition Contact mail de l'activité : grjaac@gmail.com Contact téléphonique : secrétariat JAAC - 06 79 63 45 59 Intervenants pédagogiques : Solenne Eymard Ancre 1 Les entrainements ont lieu : Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Reprise compétition FFG : L'information sera communiquée prochainement Reprise Compétition FSCF et loisirs : Lundi 16 septembre 2024 Ancre 2 La Gymnastique Rythmique (G.R.) : La gymnastique rythmique anciennement appelée GRS est une discipline olympique depuis 1984. C'est une activité sportive ayant de nombreux bienfaits chez l’enfant et l’adolescent car elle permet un éveil corporel, le développement de la coordination motrice, de la dissociation segmentaire, de la dextérité et des repères dans l' espace. La GR est un mélange de danse et de gymnastique. Cela permet un développement harmonieux du corps et de l' expression en rapport très étroit avec la musique. Elle se pratique avec 5 engins différents : la corde, le cerceau, le ballon, les massues ainsi que le ruban, en individuel, en ensemble ou en duo. La JAAC propose une pratique de loisir ainsi qu' une pratique compétitive. Tenue : Survêtement obligatoire pour les groupes compétitions : information pour l'achat auprès des monitrices en début d’année. Une location de justaucorps sera également nécessaire pour les groupes compétition. Tout savoir sur la saison 2024 - 2025 Ancre 3 Planning des cours Pour s'inscrire Découvrez également l ' école d'acrobatie pour les 6-10 ans Pour les groupes Compétition : se renseigner directement sur grjaac@gmail.com Adhésion / Cotisation GR cours d'une heure : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 230 € = 280€ GR cours d'une heure et demi : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 260 € = 310€ GR compétition 2 heures par semaine : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 305 € = 355€ Accès compétition deux fois semaine : Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 340 € = 390 € Possibilité de calcul au prorata si vous arrivez en cours de saison Secteur Compétition : Comment intégrer le secteur compétition de la JAAC ? On vous explique: ici Renseignez vous - grjaac@gmail.com Ancre 4 Inscriptions et Réinscriptions: Cliquez ici Ancre 5

Retrouvez toutes les informations sur notre évènement du 28 janvier 2023! FestiJAAC 2025 Samedi 25 janvier 2025! Rendez-vous incontournable pour nos adhérents, cette édition 2025 s'ouvre à tout public! L'édition 2025 est orientée vers l'inclusion des personnse en situation de handicap: l'évènement est 100% accessible / gratuit pour les personnes en situation de handicap / un atelier handigym dédié!

Notre offre d'activités physiques et sportives La Jeanne d'Arc Alouettes de Caluire propose une offre d'activités physiques et sportives pour le plus grand nombre. De la pratique loisir, à la compétition et la performance, handisport, pratique sport-santé, offre personnalisée, au sein de notre club, ou dans vos locaux pour un service sur mesure Activités Annuelles Nous vous accueillons dès l'âge de 10 mois et jusqu'à 99 ans, sur un ou plusieurs créneaux hebdomadaires, en petit effectif pour un encadrement de qualité, une progression adaptée à vos besoins, et plus de convivialité Club Inclusif Nous accueillons les personnes en situation de handicap au sein de notre club. >Parasport en créneau dédié, avec construction de projet pédagogique personnalisé pour les établissements spécialisés > Créneau inclusif: accueil des personnes en situation de handicap dans nos créneaux d'activités annuelles. Bilan à l'accueil et accompagnement spécifique Repérez facilement les activités avec ce logo Sport Santé > Vous souffrez d'une pathologie > Vous avez une prescription médicale d'activité physique > Vous voulez reprendre le sport après plusieurs années d'arrêt? Nos activités Sport Santé vous assurent un encadrement avec des intervenants certifiés "Sport Santé" Plusieurs de nos activités Sport Santé sont des créneaux Notre équipe propose tout au long de l'année des ateliers ou animations sport santé construits sur mesure pour les collectivités, établissements de santé, EHPAD. Contactez nous pour réaliser votre projet! Vacances sportives Les Vacances Sportives vous proposent des stages omnisports adaptés à vos besoins, à chaque période de vacances scolaires . De 4 à 12 ans Stages Certaines activités, adultes ou enfant, proposent des stages spécifiques tout au long de l'année, consultez régulièrement notre site internet! Animations sportives Nous mettons à votre disposition nos savoir-faire dans le cadre d'animations sportives pour scolaire, périscolaire, sport en entreprise, accompagnement à la parentalité... Contactez nous pour étudier votre projet! Accueil dans nos locaux ou tout autre lieu à définir ensemble Label Impact 2024 pour les projets qui innovent, qui font bouger les lignes et qui font du sport un levier de progrès social et environnemental

La gymnastique artistique demande la maîtrise de 6 agrès : barre fixe, barres parallèles, sol, saut, arçons et anneaux, auxquels se rajoute le mini trampoline Gymnastique Artistique Masculine Cliquez sur la partie que vous voulez consulter Généralités GAM Description des activités GAM Inscriptions ou réinscriptions Loisirs Compétitions Ancre 1 Responsable technique : Frédéric Latorre Contact Mail: gamjaac69@gmail.com Entraineurs : Frederic, Béatrice, Jules Responsable juge : Eric Demoment Page Facebook JAAC Groupe JAAC Gym masculine Les entrainements ont lieu : Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Ancre 2 La gymnastique artistique masculine demande la maîtrise de 6 agrès : barre fixe, barres parallèles, sol, saut, arçons et anneaux, auxquels se rajoute bien souvent le mini-trampoline. Cela requiert de la technique, des repères dans l'espace, de la force, de la souplesse, de la concentration. Cela procure des sensations, des frissons, ... de la satisfaction ! Bref, un sport plein d'émotions !!! Descriptif des différents secteurs de pratique PRATIQUE LOISIR : Toutes les informations sur la page Gym Loisirs Babygym (3-4ans) L'enfant développe sa motricité grâce à des ateliers ludiques tout en se familiarisant avec la gymnastique et son environnement. Courir, sauter, rouler, balancer, vaincre sa peur, prendre de l'assurance, maîtriser son corps au sol, sur des agrès. Ecole de gym (5-7ans) L’objectif est de permettre aux gymnastes d’acquérir les fondamentaux de la gymnastique en créant des situations pédagogiques à la fois ludiques et variées. Loisir (8-10 / 11-15 / adultes) L’objectif est de permettre aux gymnastes d’acquérir les bases de la gymnastique masculine sur l’ensemble des 6 agrès. L’évolution individuelle dans cette acquisition est l’enjeu principal. A savoir : La pratique du loisir, sans objectif de compétition, ne signifie pas une absence d’exigence ! Les entraîneurs sont là pour transmettre leur passion de la gymnastique, en apportant un cadre et des objectifs techniques adaptés à chaque enfant / adulte Découvrez également l' école d'acrobatie pour les 6-10 ans : L' objectif de l'école d’acrobatie est de travailler sur deux axes distincts : La découverte des bases gymniques et la découverte des activités aériennes et acrobatiques. En créant des situations pédagogiques à la fois ludiques et variées. Visitez la page de l'école d'acrobatie PRATIQUE COMPÉTITIVE : Détection: 1ère étape avant d’entrer dans le « monde de la compétition » OBJECTIFS et ATTENTES: -Prendre le temps de s’engager (le club, l’enfant, les parents) de 1 à 3 ans -Orienter les gymnastes : formation, pratique non compétitive. -Apprentissage des rudiments de l'entraînement -Identifier dès que possible les forts potentiels -Participation aux 1ers niveaux de compétition FFG sur proposition de l’entraîneur en fonction du niveau d’acquisition. Construction des bases gymniques LES ENGAGEMENTS RÉCIPROQUES: - L’assiduité - L’investissement à l’entraînement - Le dialogue Compétition : Avec 4h de gymnastique par semaine, les gymnastes peuvent avoir quelques objectifs de compétition, par équipe. L’inscription à ce cours peut se faire dès la 1ère année de gymnastique, elle implique une participation obligatoire aux compétitions prévues (3 à 4 dans la saison). La tenue de compétition est à acheter obligatoirement. Performance Horaires Aménagés : Avec un minimum de 15h de gymnastique par semaine, certains gymnastes, en fonction de leurs capacités, peuvent aller plus loin dans leur pratique sportive. Les enfants sont pour la plupart sélectionnés dans le groupe détection du club. L’inscription entraîne la participation obligatoire aux compétitions par équipe prévues, plus certaines compétitions individuelles (décidées en début de saison avec les entraîneurs). La participation aux stages prévus pendant les vacances est également obligatoire (planning établi en début de saison). Adulte : OBJECTIFS et ATTENTES: - Préparer un parcours compétitif à court et moyen terme -Exploiter et enrichir les bases techniques acquises tout au long du parcours -Accéder aux podiums régionaux/nationaux FFG et/ou FSCF -Participation aux STAGES COMPÉTITION JAAC pendant les vacances scolaires. -Permettre à celles qui le souhaitent d’intégrer des formations pour vivre différemment leur passion: jugement, encadrement… LES ENGAGEMENTS RÉCIPROQUES: - L’assiduité et investissement à l’entraînement - Mise en œuvre des moyens nécessaires pour atteindre les objectifs de podiums (travail technique et pédagogique des équipes, participation à chaque entraînement. - Participation aux compétitions Comment intégrer le secteur compétition de la JAAC ? On vous explique: ici Merci de vous renseigner directement auprès de Frédéric Latorre (Responsable technique) contact : par mail : gamjaac69@gmail.com Tout savoir sur la saison 2024 - 2025 Pratique compétitive Ancre 3 Horaires Groupe Compétition (10-15 ans): Mercredi 14h - 16h et Samedi 10h- 12h Groupe Détection (2016/2017/2018): Lundi 17h15- 19h30 et Mercredi 9h30 - 12h et Samedi 9h30 - 12h Groupe Détection (2015): Lundi 17h15- 19h30 et Mercredi 15h - 18h et Samedi 9h30 - 12h Groupe Compétition Adultes (16 ans et +) : Lundi 19h30 – 21h30, Mercredi 19h30-21h30 et Vendredi 19h30-21h30 Groupe Horaires Aménagés : Lundi/Mardi/ Jeudi/Vendredi 15h00-18h30 (si fin de cours à 14h40) ou 14h00-17h30 (si fin cours 13H40) et Mercredi 15h00-18h00 Pour s'inscrire Adhésion / Cotisations annuelles: Groupe Compétition (2 entrainements par semaine : Adhésion 50€ + cotisation activité 340€ Groupe Détection (3 entrainements par semaine) : Adhésion 50€ + cotisation activité 340€ Groupe Compétition Adultes (3 entrainements par semaine) : Adhésion 50€ + cotisation activité 375€ Groupe Horaires Aménagés : Adhésion 50€ + cotisation activité 425€ Lieu de pratique: Salle Metropolis, espace gymnique Simone Rojon, 30 rue François Peissel, Caluire Pour la pratique non compétitive, rendez-vous sur la page Gym loisir Ancre 4 Ancre 5

Cette méthode de renforcement musculaire qui sollicite les muscles profonds permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre ... Pilates Responsable administratif : Sophie Pourret Contact : jacaluire@free.fr Tél: : 04 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques : Clément Pruvost Marie Capozzi Marie-Philomène Vitorio Fabienne Pelosse Saison 2024 / 2025 Un cours d'essai sera proposé en début d'année, les inscriptions seront finalisées en fonction des places disponibles. La pratique des Pilâtes sollicite les muscles profonds, elle permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la coordination. Par un enchainement d’exercices et d’une respiration spécifique et une prise de conscience de son corps, le Pilâtes permet de renforcer les muscles de la sangle abdominale, des dorsaux et de l'ensemble du corps de façon douce et progressive. Le Pilâtes est une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se pratique au sol, sur un tapis, avec ou sans accessoires proprioceptifs (ballons, ressorts, élastiques…) qui sollicitent les muscles stabilisateurs. Cours mixtes et accessibles à toute personne munie d’un certificat médical d‘aptitude à la pratique de cette activité. La saison 2024 / 2025 Adhésion / cotisation : Adhésion JAAC : 50€ + Cotisation activité : 245 € = 295€ Cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Lieu : JAAC, 10 impasse du Collège Horaires Lundi - 18h30 à 19h30 - Intermédiaires (niveaux 2 / 3) - 20h à 21h - Débutants (niveau 1) Mardi - 18h30 à 19h30 - Débutants (niveau 1) Mercredi - 19h30 à 20h30 - Débutants (niveau 1) Jeudi - 19h30 à 20h30 - Avancés Vendredi - 10h à 11h - Débutants / Intermédiaires (niveaux 1 / 2) Samedi - 10h30 à 11h30 - Intermédiaires (niveaux 2) Samedi - 11h30 à 12h30 - Débutants (niveaux 1) Reprise des cours la semaine du 16 septembre 2024 Pour s'inscrire Saison PILATES Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline.