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  • Gymnastique Artistique Masculine jaac caluire

    Gymnastique Artistique Masculine Cliquez sur la partie que vous voulez consulter ​ Généralités GAM Description des activités GAM Inscriptions ou réinscriptions 2020-2021 Saison 2020-2021 Loisirs Compétitions Responsable administratif GAM : Xavier Mercader : Responsable technique Frédéric Latorre ​ Contact Mail: gamjaac69@gmail.com ​ : Entraineurs Frederic, Béatrice, Jules ​ Coordinateur des activités gymniques : Aurélien Pégaz ​ Responsable juge : Eric Demoment ​ Responsable tenues : Christophe Villard ​ Page Facebook JAAC Groupe JAAC Gym masculine Les entrainements ont lieu : - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon La gymnastique artistique masculine demande la maîtrise de 6 agrès : barre fixe, barres parallèles, sol, saut, arçons et anneaux, auxquels se rajoute bien souvent le mini-trampoline. Cela requiert de la technique, des repères dans l'espace, de la force, de la souplesse, de la concentration. Cela procure des sensations, des frissons, ... de la satisfaction ! Bref, un sport plein d'émotions !!! Descriptif des différents secteurs de pratique ​ PRATIQUE LOISIR : Toutes les informations sur la page Gym Loisirs ​ Babygym (3-4ans) ​ L'enfant développe sa motricité grâce à des ateliers ludiques tout en se familiarisant avec la gymnastique et son environnement. Courir, sauter, rouler, balancer, vaincre sa peur, prendre de l'assurance, maîtriser son corps au sol, sur des agrès. ​ Ecole de gym (5-7ans) ​ L’objectif est de permettre aux gymnastes d’acquérir les fondamentaux de la gymnastique en créant des situations pédagogiques à la fois ludiques et variées. ​ Loisir (8-10 / 11-15 / adultes) ​ L’objectif est de permettre aux gymnastes d’acquérir les bases de la gymnastique masculine sur l’ensemble des 6 agrès. L’évolution individuelle dans cette acquisition est l’enjeu principal. ​ A savoir : ​ La pratique du loisir, sans objectif de compétition, ne signifie pas une absence d’exigence ! Les entraîneurs sont là pour transmettre leur passion de la gymnastique, en apportant un cadre et des objectifs techniques adaptés à chaque enfant / adulte ​ ​ Nouveauté 2020 - 2021 ! Découvrez également l pour les 6-10 ans : ' école d'acrobatie ​ L' objectif de l'école d’acrobatie est de travailler sur deux axes distincts : La découverte des bases gymniques et la découverte des activités aériennes et acrobatiques. En créant des situations pédagogiques à la fois ludiques et variées. Visitez la page de l'école d'acrobatie ​ ​ ​ PRATIQUE COMPÉTITIVE : Compétitions : ​ Avec 4h de gymnastique par semaine les gymnastes peuvent avoir quelques objectifs de compétition, notamment par équipe. L’inscription à ce cours peut se faire dès la 1ère année de gymnastique, elle implique une participation obligatoire aux compétitions prévues (environ 5 dans la saison) . Voir avec Frédéric pour les groupes compétition. La tenue de compétition est à acheter obligatoirement. Performance : ​ Avec 6h à 10h de gymnastique par semaine, certains gymnastes, en fonction de leurs capacités peuvent aller plus loin dans leur pratique sportive. ​ L’inscription entraîne la participation obligatoire aux 5 compétitions par équipe prévues, plus certaines compétitions individuelles (décidées en début de saison avec les entraîneurs). La participation aux stages prévus pendant les vacances est également obligatoire (planning établi en début de saison). ​ ​ Comment intégrer le secteur compétition de la JAAC ? On vous explique: ici ​ Merci de vous renseigner directement auprès de Frédéric Latorre (Responsable technique) ​ contact : par mail : gamjaac69@gmail.com ​ Tout savoir sur la saison 2020 - 2021 Horaires ​ ​ Groupe Performance : Lundi 17h - 19h30, Mercredi 17h - 19h30, Jeudi 17h - 19h30 et Vendredi 17h - 19h30 Groupe Compétition Pupilles : Mardi 17h30 - 19h30 et Jeudi 17h - 19h30 Groupe Compétition Jeunes-Poussins 1 : Mercredi 10h - 12h et Samedi 10h - 12h Groupe Compétition Jeunes-Poussins 2 : Lundi 17h30 - 19h30, Mercredi 14h30 - 17h et Samedi 9h30 - 12h Groupe Compétition Adultes : Lundi 19h30 – 21h30, Mercredi 19h30-21h30 et Vendredi 19h30-21h30 ​ Pour s'inscrire Adhésion / Cotisations annuelles: Groupe Performance : Adhésion 50€ + cotisation activité 395€ ​ Groupe Compétition Pupilles : Adhésion 50€ + cotisation activité 295€ Groupe Compétition Jeunes-Poussins 1 : Adhésion 50€ cotisation activité 295€ + Groupe Compétition Jeunes-Poussins 2 : Adhésion 50€ cotisation activité 295€ + Groupe Compétition Adultes : Adhésion 50€ + cotisation activité 365€ ​ Lieu de pratique: Salle Metropolis, espace gymnique Simone Rojon, 30 rue François Peissel, Caluire Dates de reprise des cours variable selon les groupes: contacter Frédéric ou Xavier

  • jacaluire JAAC caluire Judo

    Judo Responsable technique et d'activité : Michel Filieul Contact mail de activité : judojaac@gmail.com m.filieul@free.fr Tel : 06 15 15 42 07 Intervenant pédagogique Nicolas Duris nicoduris@gmail.com ​ Michel Filieul, Ceinture Noire 6ème Dan Membre élu du Comité Directeur de la Ligue Auvergne Rhône-Alpes Saison 2020 / 2021 Le Judo tel qu'il est créé en 1882 par Jigoro KANO est une méthode d'éducation , et . intellectuelle physique morale Inspiré des formes de combats traditionnelles, il comprend divers techniques pour projeter, maintenir au sol ou forcer l'adversaire à abandonner. Mais la caractéristique même du judo est de prendre prétexte de la confrontation physique, pour permettre à chacun d'affirmer sa personnalité et d'accéder à une meilleure maîtrise de soi. L'enjeu du Judo sera donc la découverte et l'affirmation de soi dans le respect d'autrui. Le Judo véhicule des valeurs fondamentales qui s'imbriquent les unes dans les autres pour édifier une formation morale. Le respect de ce code est la condition première, la base de la pratique du Judo et le rôle de guide du professeur est essentiel dans ce processus. CODE MORAL La valeur du Judoka repose d’abord sur sa capacité à respecter les règles du comportement qui forment le « code moral » de la discipline. ​ L’AMITIE : "le plus pur des sentiments humains" LE COURAGE : "faire ce qui est juste." LA SINCERITE : "s’exprimer sans déguiser ses pensées." L’HONNEUR : "être fidèle à la parole donnée." LA MODESTIE : "parler de soi-même sans orgueil." LE RESPECT : "sans respect aucune confiance ne peut naître." LE CONTRÔLE DE SOI : "savoir se taire lorsque monte la colère." ​ Téléchargez la charte du Judo de Caluire L’assiduité de chaque judoka est nécessaire pour progresser. Le professeur est très vigilant sur ce point. L’école et l’initiation au Judo s’adressent aux garçons et aux filles à partir de 5 ans, jusqu’aux adolescents répartis selon les âges et en fonction des niveaux et catégories. Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline Saison 2020 / 2021 Pour s'inscrire Cotisation Baby judo Adhésion annuelle JAAC 50 € + cotisation activité 250€ ​ Cours 1 Adhésion annuelle JAAC 50 € + cotisation activité 250€ Cours 2 Adhésion annuelle JAAC 50 € + cotisation activité 280€ Cours 3 Adhésion annuelle JAAC 50 € + cotisation activité 280€ ​ ​ ​ Site d'entraînement: Salle Métropolis, 30 rue François Peissel, Dojos Pour s'y rendre

  • jacaluire JAAC caluire Vacances sportives

    Vacances sportives Responsable de section : Aurélien PEGAZ Contact : jacaluire@free.fr 06.79.63.45.59 Professeurs : Moniteurs du club Toutes les infos Vacances d’hiver du 18/02 au 06/03 Vacances d'hiver 2017 ​ Nous préparons actuellement les vacances de vos enfants! ​ Prochainement: le planning des activités et toutes les infos pour les inscriptions... Les inscriptions sont OUVERTES ! Inscriptions possibles à la journée et demi journée ! Inscriptions mois d’août: ICI ​ Lieu - Toutes les activités se déroulent au 10 impasse du collège, 69300 Caluire-et- Cuire Repas - Les repas ne sont pas fournis - Prévoir un repas (possibilité de réchauffer des plats) Retrouvez les documents d'information Pour inscrire votre enfant Bulletin d'inscription Vacances Sportives ​ Autorisation parentale ​ Règlement intérieur Vacances Sportives JAAC Le projet Vacances sportives Projet pédagogique activité Vacances Sportives (1) Grille tarifaire février 2017 Repas - Les repas ne sont pas fournis - Prévoir un repas, possibilité de réchauffer des plats.

  • Functional training jaac Caluire

    Functional Training Saison 2019 / 2020 Responsable administratif : Sophie Pourret Responsable technique : Clément Pruvost Contact : sophie.pourret69@gmail.com Tél: : 06 23 65 22 34 (sms uniquement) Intervenants pédagogiques : Clément Pruvost Le Functional Training, ou Entraînement Fonctionnel, est une nouvelle approche de remise en forme et d’entretien musculaire. Accessibles à toute personne ne souffrant pas de pathologies interdisant les efforts cardiaques, les exercices physiques se réfèrent aux gestes quotidiens (comme : s'accroupir, se relever, courir, pousser, tirer, soulever, sauter…accélérer, changer de rythme…). Que vous soyez sportif ou non, ce cours est ouvert à toutes les personnes motivées, qui désirent prendre du plaisir en s’activant pour améliorer la tonicité cardiaque ainsi que l’équilibre et la coordination. C'est un apprentissage du fonctionnement du corps pour le préserver et le rendre plus efficient de manière sécurisée. C’est aussi un excellent moyen de se préparer aussi bien à une saison de ski, de randonnées ou tout autre sport. Les exercices, souvent très courts (moins d'une minute), s'enchaînent à un rythme très intense. Il existe des exercices de tous niveaux, avec ou sans accessoires. Les débutants comme les pratiquants confirmés adaptent leur intensité ou rapidité. Les objectifs sont multiples, mais il s'agit principalement de sculpter harmonieusement sa silhouette (tous les muscles du corps sont sollicités), de renforcer son tonus musculaire, de corriger les mauvaises postures et, surtout, de devenir plus performant dans ses activités quotidiennes. Au contraire des entraînements de musculation classique, analytique, qui se concentrent sur un ou plusieurs muscles en les isolant, le Functional Training prend en compte toute la chaîne musculaire et les articulations. L’ensemble du corps est sollicité. Il peut se pratiquer en salle sous forme d’ateliers (type circuit training), au poids du corps (exercices sans matériel) ou avec divers accessoires (bandes élastiques, gym ball, bosu, kettlebell, sangles TRX, etc.), ou bien en extérieur… La saison 2020 / 2021 Adhésion JAAC : 50€ + Cotisation activité : 235 € (1h par semaine) = total 285€ ​ Lieu de pratique : JAAC Salle Grise, 10 impasse du collège ​ Horaires : Mercredi : 20h30 à 21h30 ou Jeudi : 20h30 à 21h30 ​ Nouveauté 2020/2021: cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline. Pour s'inscrire

  • jacaluire JAAC caluire S'incrire

    Pour s'inscrire Pour pratiquer toute discipline sportive à la JAAC, un certificat médical est obligatoire. NB : Certaines disciplines ont des spécificités définissant le certificat médical nécessaire. Consulter la page de la discipline que vous voulez pratiquer pour en prendre connaissance. ADHESIONS 2020 - 2021 ​ Ouverture de la campagne d'adhésion 2020/2021: lundi 15 juin 2020 ​ NOUVEAUTE 2020: Inscriptions possibles en ligne sur Assoconnect ! ​ ​ ​​ Permanences d’adhésion : ​ Dans nos locaux, au 10 impasse du Collège 1) Réadhésion uniquement: Mercredi 17 juin - 16h/20h Vendredi 19 juin - 16h/20h Samedi 20 juin - 9h/12h Mercredi 23 juin - 16h/20h Vendredi 26 juin - 16h/20h Mercredi 1er juillet - 9h/12h ​ 2) Ouverture des inscriptions pour les nouveaux adhérents: Mercredi 1er juillet - 14h/19h Mercredi 2 septembre - 14h/19h Samedi 5 septembre - 9h/12h Mercredi 9 septembre - 14h/19h ​ A noter également: , organisé par la municipalité début septembre: Forum des Associations Gymnase Lucien Lachaise et gymnase Métropolis, Samedi 12 septembre 2020, 10h - 18h ​ ​ . Il est possible de s'inscrire en cours d'année, la cotisation est alors modulée au prorata de la durée de présence ​ Inscription en ligne Pour tout renseignement : JEANNE d'ARC ALOUETTES de CALUIRE 10, impasse du Collège 69300 Caluire Tél : 04 78 08 11 73 E-mail: jacaluire@free.fr L'accueil est ouvert le mercredi et le vendredi, de 15h à 18h. ​ ​ ​ ​ : Télécharger le questionnaire de santé ​

  • Gymnastique Artistique Masculine jaac caluire

    Gymnastique Loisirs - pratique non compétitive Coordinateur des activités gymniques: Aurélien Pegaz Contact mail: gymloisirjaac@gmail.com ​ ​ : Intervenants pédagogiques ​ Marie Capozzi Clément Pruvost Carole Barral Lucie Renaudin ​ ​ Page Facebook JAAC Les entrainements ont lieu : - 30 rue François PEISSEL - Caluire et Cuire Salle Metropolis - Espace gymnique Simone Rojon La gymnastique artistique loisirs ​ Si la gymnastique en compétition est un sport très exigeant et difficile d’accès, il est tout à fait possible de prendre plaisir à pratiquer cette discipline complète dès le plus jeune âge, sans les contraintes liées à dimension compétitive. Les valeurs telles que le travail, la rigueur, le respect de soi et des autres, la collaboration, restent présentes et sont mises au service d’une pratique adaptée et ludique de ce sport ancestral. Les compétences techniques des intervenants sont tournés vers un seul objectif : pouvoir débuter ou redécouvrir la gymnastique à tout âge pour profiter de ces sensations incomparables que procure la gymnastique à travers les acrobaties notamment. Vous trouverez des cours adaptés à chaque âge (de 5 ans jusqu’à l’âge adulte), des jours et horaires qui correspondent aux besoins et attentes de chacun. Garçons, filles, enfants, adultes vous pouvez trouver votre place au sein de la Jeanne d’Arc de Caluire en pratiquant la gymnastique. La pratique de la gymnastique pour toutes et tous ! Tout savoir sur la saison 2020 - 2021 Adhésion / Cotisation ​ ​ Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique Simone Rojon 30 rue François Peissel ​ Pour s'inscrire Planning spécifique Gymnastique Rythmique ​ ​ Lieu de pratique Salle Metropolis, espace gymnique (GR) Simone Rojon 30 rue François Peissel ​ Pour s'inscrire Pour la pratique compétitive : Merci de vous renseigner directement auprès de Aurélien Pegaz (coordinateur des activités gymniques) ​ contact : par mail : coordoagmejaac@gmail.com ou par téléphone : 06 79 63 45 59 ​

  • jacaluire JAAC caluire Pilates

    Pilates Saison 2020 / 2021 Responsable administratif : Sophie Pourret Responsable technique : Clément Pruvost Contact : sophie.pourret69@gmail.com Tél: : 06 23 65 22 34 (sms uniquement) Intervenants pédagogiques : Clément Pruvost; Marie Capozzi; Diane Duclos Un cours d'essai sera proposé en début d'année, les inscriptions seront finalisées en fonction des places disponibles. Cette méthode de renforcement musculaire qui sollicite les muscles profonds permet une amélioration de la force, de la souplesse, de l’équilibre mais aussi de la posture et de la coordination. Par un enchainement de postures spécifiques, une respiration propre au Pilates et une prise de conscience de son corps, le Pilâtes permet de renforcer sa sangle abdominale, ses dorsaux et l'ensemble du corps de façon douce et progressive. Elle se pratique au sol, sur un tapis, avec ou sans accessoires proprioceptifs (ballons, ressorts, élastiques…) qui sollicitent les muscles stabilisateurs. Cours mixtes et accessibles à toute personne munie d’un certificat médical d‘aptitude à la pratique de cette activité. La saison 2020 / 2021 Adhésion / cotisation : ​ Adhésion JAAC : 50€ + Cotisation activité : 235 € = 285€ ​ Nouveauté 2020/2021: cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) ​ Lieu : JAAC, 10 impasse du Collège Horaires Lundi - 10h30 à 11h30 - Séniors ​ Lundi - 18h30 à 19h30 - Intermédiaires (niveaux 2 / 3) ​ Mercredi - 19h30 à 20h30 - Intermédiaires (niveau 2) ​ Jeudi - 19h30 à 20h30 - Avancés ​ Samedi - 9h15 à 10h15 - Débutants / Intermédiaires (niveaux 1 / 2) ​ Samedi - 10h30 à 11h30 - Débutants / Intermédiaires (niveaux 1 / 2) ​ Reprise des cours la semaine du 14 septembre 2020 Pour s'inscrire Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline.

  • jacaluire JAAC caluire Assouplissement

    GYM DOUCE Responsable administratif : Gérard BROUTECHOUX Contact : broutechoux.gerard@gmail.com Tél : 07 81 61 60 12 Intervenant pédagogique : Sandrine GEORGE Saison 2020 / 2021 Ce cours est mixte et accessible à toute personne munie d’un certificat médical d‘aptitude à la pratique de cette activité. > < 1/1 GYM DOUCE est une méthode qui s’adresse aux personnes en difficultés ou fragiles. On réalise des exercices bons pour la santé, non agressifs et avec une sollicitation cardio-vasculaire modérée. En musique, avec des accessoires, venez découvrir cette gym qui vous fait du bien. Vous améliorez vos performances physiques et psychomotrices : souplesse, endurance, tonicité musculaire mais aussi coordination, équilibre, mémorisation, adresse au travers d’exercices fonctionnels qui permettent d’améliorer votre posture et maîtriser tous les gestes de la vie quotidienne. Le professeur assure un contrôle personnalisé et adapte les mouvements en fonction des possibilités de chacun. Il en découle un travail profond et en conscience du corps humain dans un total respect de celui-ci. L'estime de soi s'améliore et il en découle naturellement, une autonomie renforcée ainsi qu’une diminution du stress, des douleurs et de la fatigue. Dépassement de soi, bien être et bonne humeur deviendront vos nouvelles devises. La GYM DOUCE fait partie du parcours Atouform’+ de la FSCF. Prendre soin de soi par l’activité physique, tous les médias en parlent ! La saison 2020 / 2021 Pour s'inscrire Cotisation : 1h par semaine Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 235 € ​ Lieu : JAAC Salle Grise, 10 impasse du collège Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline. Horaires Jeudi : 11h à 12h ​ Reprise des cours le 17 septembre 2020 ​ Nouveauté 2020/2021 : cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) ​

  • jacaluire JAAC caluire Multisport

    Ecole des Sports Chargée de projet Développement Petite Enfance : Marion Ragache – 07 55 64 78 57 Contact e-mail : petiteenfancejaac@gmail.com ​ Intervenants pédagogiques Fabienne Pelosse Photos de la saison La Page de la Section Saison 2020 / 2021 L'Ecole des Sports, entre 5 et 6 ans L’initiation et la découverte de différents sports sous forme ludique, permettent de révéler à l’enfant ses préférences sportives et de découvrir un panel d’activités. Tronc commun à nos activités Petite Enfance : L'enfant développe sa motricité grâce à des ateliers ludiques tout en se familiarisant avec son environnement. Courir, sauter, rouler, balancer, vaincre sa peur, prendre de l'assurance, maîtriser son corps au sol, et dans l’espace. Les objectifs : - Répondre aux besoins physiologiques de l’enfant tels que monter, crapahuter, sauter… - Canaliser les énergies et aider à la prise de confiance selon les enfants. - Rendre progressivement l’enfant autonome par rapport à son corps : lui faire prendre conscience des multiples potentialités de son corps tout en apprenant à prendre soin de ce dernier. - Valoriser les actions de l’enfant et l’encourager à trouver des solutions par lui-même, pour franchir un obstacle par exemple. - Stimuler l’enfant par la socialisation et lui apprendre également à faire attention à sespaires (attendre son tour, ne pas pousser…). - Permettre à l’enfant de se relaxer en fin de séance au travers de différents supports (histoires, massages, comptines, créativité…). Nos activités Petite Enfance proposent de développer le potentiel de votre enfant sur ces axes pédagogiques, en lien avec une activité physique spécifique, ou généraliste. L’enfant s’essaie à la pratique du sport, découvre ses capacités et ses affinités avec celui-ci, sans se lasser. Il s’agit d’une initiation, sans obligation de résultat, aux différents sports individuels ou d’opposition, proposés à la JAAC. Le MultiSport à 5ans (enfants nés en 2014) L’objectif est d’aider l’enfant à reconnaître ses goûts sportifs. Il découvrira, durant des modules de 1 à 6 séances, les activités gymniques, les activités artistiques, les sports d’opposition… Les séances sont adaptées à l’âge de l’enfant, elles sont préparées et assurées par les intervenants pédagogiques de l’association. Un animateur permanent assure l’accueil et la gestion du groupe, et fait le relais entre les différents intervenants sportifs et les enfants. 1/4 La saison 2020 / 2021 Adhésion / Cotisation ​ Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 190 € Possibilité de calcul au prorata pour les enfants arrivant en cours d’année Lieu ​ JAAC, impasse du collège - Salle Bleue ​ Horaires des cours ​ Pour les 5-6 ans (2014-2015) au choix: ​ Lundi - 17h à 18h Vendredi - 17h à 18h ​ Reprise des cours la semaine du 14 septembre ​ Il n’y a pas de cours durant les vacances scolaires, excepté le premier samedi de celles-ci. Planning Global Petite Enfance: Non disponible à ce jour Mise à jour du site en cours. Retrouvez prochainement: - Les infos actualisées pour la saison 2020-2021 - L'accès aux inscritptions en ligne Pour s'inscrire

  • SWISS BALL - CALUIRE - JAAC

    Cardio Sculpt Responsable technique : Marie Capozzi Contact : jacaluire@free.fr O4 78 08 11 73 Intervenants pédagogiques : Marie Capozzi Saison 2020 / 2021 Le Cardio sculpt vous propose un entraînement dynamique composé d'exercices permettant de tonifier l'ensemble de la musculature et d'activer le cardio. Dans un but de santé et d'équilibre musculaire, l'accent est particulièrement mis sur le renforcement des abdominaux du dos et des fessiers (renforcer les muscles de la posture). Cours rythmé, varié et en musique ​ Cours d'essai gratuit! Tout savoir sur la saison 2020 / 2021 Horaires Lundi de 19h30 à 20h30 ​ Reprise des cours le 14 septembre Lieu des cours : Locaux de la JAAC, 10 impasse du collège, Caluire ​ Cotisation annuelle: Adhésion JAAC 50 € + cotisation activité 235 € Nouveauté 2020/2021: cours 1 semaine sur deux pendant les vacances scolaires (sauf vacances de Noël et d'été) Pour s'inscrire Certificat médical obligatoire pour pratiquer cette discipline Plus de renseignements, contactez le secrétariat Par téléphone : 04 78 08 11 73 ( 15h-18h) ou p ar mail